ビビり中

明日胃カメラ検査なので、絶賛ビビり中です。
今日は夜21時から何も食べられないので、
もう寝ます〜。



最近、
更年期障害のせいなのか、
睡眠がうまくいかなかったんですよ。

仕事柄、
寝るのがどうしても遅くなって
１時半とか下手すると２時半とかになっていたんですが、
朝暑いのと向かいの子供がうるさいので、
７時くらいには目が覚めてしまう。
その後眠ろうとしても眠れない。本当にうるさいので。
2時半に寝て7時だと、熟睡してるの4時間くらい。
ふらふらですよ。
今日も向かいのクソガキ＆母親が
6時半くらいから叫んでいて、
７時前には覚醒してしまってすごい辛かったのですが、
今日はそのあと少し眠れたので、身体は楽でした。

今日は早く眠りに入れそうなので、
明日のと検査、頑張ってくる！！