今日の夜食は…。

０時前なんだが少し食べ難いかなと言う印象で、食後は良く嗽して歯磨きして口内リセとを掛けます。　就寝前に咽頭部違和感が引きずられると困りますが、今の嚥下状態ではそこまで行かない様なのは助かります。　寝たのは２８時頃になりますが、起床は９時なので起き抜けは結構眠いです。朝御飯は此方のメニューでエンシュアのみになりますが、多少喉に絡むので天候、気圧の影響が何時もより大きいのかも知れません。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、月初めでも有るのでマンスリー任務も復活するのでやる事は尽きません。　まぁ、YouTube動画散策して時間を潰しながらなので何時もの事だが、日がな１日暇つぶしの様な物なので偶に飽きて来ますねｗｗ一段落したのでゲーリック・コーヒーで一服頂き、割と湿度が有ったりするので除湿しないと蒸します。昼はメロンパン頂きますが異様にボロボロ崩れるので、超が付くほど喰い難かったのでもうこのパンは買わないですねｗｗ　天気のせいもあり更に食べ難いのも呆れたが、パン本体のせいで喰い難いとか勘弁して欲しいです。

少しずつ任務を熟しＥＯ海域も前２つは片付けて置くが、残りは週明けのウィークリー任務に被らせるため後日に回します。　１５時の演習をやってから散歩に出たい処だが雨降ってるので、昼も少なかったので軽くおやつを頂きます。ドリップコーヒーだったので見た目少ないが、入れているマグカップが大きいだけで量的にはこれでも多い程です。　艦これは損傷艦修理で遠征回収だけになったので、溜まったYouTube動画を消化しながら時間を潰してます。　iPhone関連の動画を貯めて有るので理解を深めますが今のスマホがバッテリーＮＧなっても次の機種は用意して有るので、お試しで買ったiPhoneを稼働させる頃には流石に６Ｓでｉｏｓ１５からの更新は望めないでしょう。　まぁ、今すぐにでもＳＩＭカード差せば一通り使えますが、元々出掛けない人な上にコロナ禍で通院も無いので、倒れた時様に持ち歩くスマホは緊急通報アプリの実行数１台と言う制限が有る為アプリ移動の手間が有る為気軽にＳＩＭだけでは役に立ちません…。２０時前に晩飯にしますがかなり具沢山のタンメンなので、果汁入りレモンハイ共々腹一杯になってしまいました。　すりごま沢山掛けたら最後に飲むスープがヤバかったですが、嚥下機能が低下してたらざらつきで咽ているでしょうね…。　咽はしないが食後直ぐに嗽、ドルツ、歯磨きセットとガム噛みも併せて、残った感じのする残渣感を綺麗に掃除しておきます。　では、また明日。