でも、そんなに入眠出来ないと言う訳でも無いので、胃痛で眠り難くなったせいで処方して貰ったが原因は今の処収まって居る事もあり減薬中です。 一応短時間作用型なので止める時の禁断症状は出難いらしいが、一応は睡眠導入剤なので個人差で影響が出るかも知れない中での減薬です。
朝御飯は此方のメニューで
コーンポタージュのオートミールにしてありますが１８０ｍｌのお湯ではかなりモッタリ感が出るので、今位嚥下が戻って居れば食べられますが悪化時にはやめておいた方が良さそうですね…。
艦これは朝ルーチン後残りのウィークリー任務になりますが、慌ててやらなくても普通に終わるのでボチボチやって行こうと思います。
ロイヤル・コーヒーで一服入れて置きますが、チョコレートが在庫切れなのでこれで最後になります。 最上関連の任務をやって居たがふと艦隊構成を見たら最上以外の指定艦を入れずに攻略して居たので、最初からやり直しになってしまい途中で昼飯にして置くことになってしまうｗｗ
殆ど煮込まなくても食べれるオートミールではあるが一応鍋で煮て、二人前位ありそうなハムエッグをおかずに頂きます。 このままスプーンで食べても大丈夫だったので嚥下も大分戻って居る様だが、喉内部の引っ張られ感も殆ど無くなって来ては居るのでこのまま回復して呉れると有難いですね。
昼を食った後任務を消化しますが後半最終海域である６－４に１回躓いただけなので、概ね１回ずつの突破で済んだので割と短時間で終わらせられました。 選択報酬が悩ましかったが甲標的丙は以前作ったから３個所持して居るので、作るのが割と大変なもう１つの強風改を選んでおきます。 大規模損傷艦は最終的に軽巡クラスで済んだので、後は明石に預けて修理して貰う事で対応します。
小腹が空くので残りのミックスナッツにチャレンジしましたが、若干食べ難さが有るのは仕方ないが咽ずに食べ終えたのでやっと容器が空になりました。 揚げとうもろこしは食べるの初めてでつまみとしては食べれるとは思うが、量と値段的に割りが合わなそうなので多分もう食べないでしょう。 まぁ、購入先が７－１１では意図的に行かないコンビニだし、駅近くまで出ないと無いので増々行きませんねｗｗ
映画を観ながら晩飯の用意をして、唐揚げ入り力うどんと言う妙な物が晩飯になります。
焦げ目点けるまで焼くと時間も掛かって食べ難くなるので、少し炙った後でレンチンして餅を仕上げます。 餅は好きな方ではあるのだが決定的に嚥下との相性は良くないので、食べる時は覚悟して食べなくてはならないので出てくる頻度は低いままだったりします。 一応何とか食べれては居ますが滅多に食べない物でも有る為事故が起きやすいので、嚥下機能に低下のある人は大きな塊では食べない事を実践するだけでも事故は結構減らせます。 では、また明日。21：18
アクセス
トータル
