【7月29日（月）の献立】

【お刺身で手抜き献立】
☆お刺身
☆イカリング・・総菜
☆揚げびたしの残り
☆枝豆の残り
☆ほうれん草の胡麻和え

今日はお出かけしていささか疲れたので
食事作りません、娘たちも夕食は要らないということだし
で私は　簡単海鮮丼に


***お姑さんの晩御飯***
同じ
味噌汁
イカリングは✖
はんぺんと根菜の煮物・・総菜
リンゴ　バナナ

＊デイ