梅ご飯

【5月29日の献立】
☆梅ご飯・・・オカマに梅干を入れて炊くだけ
☆鶏のサッパリ煮
☆五目きんぴら
☆なすと豆腐の揚げだし
☆ゴーヤの白和え・・・ゴーヤは貰い物

（鶏のサッパリ煮＆煮卵）
　　　　　　　カリッと焼いてネギソースで食べる予定だったのに、
　　　　　　　ソースを作るのが面倒になって
　　　　　　　途中から酢を入れて煮てしまった
　　　　　　　まぁ好評だったのでＯＫ

もやし焼き

【5月28日の献立】＆外ご飯
☆もやし焼き・・・
☆ハチクと厚揚げの煮物・・またまた貰い物のハチク
　　　　　　　　　　　　　（そろそろ飽きてきた）
　　　　　　　　　　　　　誰かいい料理法知りませんか？
☆アサリの酒蒸し
☆味噌汁・・ジャガイモと玉ねぎ
本日はずっと外出、夜も友人と飲み会に
だから簡単にできるものササッと作って
ササッとお出かけ

「イヤッホォーッ！！！飲むぞー！」

●もやし焼き・・・もやしをドサーッその上に豚バラを広げて並べ
　　　　　　　　　ニラをのせ蒸し焼きにするだけ
　　　　　　　　　最初にカリカリにしておいたニンニクのスライスをのせて
　　　　　　　　　ポン酢で食べる
　　　　　　　　　（今日はニンニクを忘れた）
　　　　　　　　　

麻婆豆腐

【5月27日の献立】
☆麻婆豆腐
☆いり鶏
☆さよりと厚揚げの煮物
☆きゅうりとチクワの酢の物

今日の献立の 仲間はずれ～だ～～れだ
　　マーボーちゃ～ん

　なんだろう
やたら茶色いこの組み合わせ

ロールキャベツ

【5月26日の献立】
☆ロールキャベツ
☆もやしのナムル・・・なにせ安いので
☆ハチクの煮物・・・・またまた貰い物
☆もずく酢

ロールキャベツは娘が作りました

ゆずのお酒

【5月25日の献立】
☆焼きそば
☆ゴーヤチャンプルー
☆もろきゅう

昨日は何となく食事の支度が億劫だった

下の娘がリキュールを買ってきた
原材料：ゆず、純米酒　
アルコール度：８％　
すっきりしててほのかに甘く飲みやすい
ロックで飲むとガンガンいけちゃいます

季節はずれの豚汁

【5月24日の献立】
☆豚汁・・・・・里芋を貰って思いついたのがこれ
☆鯵の刺身
☆もやしとソーセージのカレー炒め

だんなは里芋と烏賊の煮物がよかったみたいだけど
ごめん　却下

串かつ

【5月23日の献立】
☆串かつ・・・豚、玉ねぎ、ピーマン
☆サラダ・・・冷蔵庫のお片付け
　　　　　　　（シラス、レタス・玉ねぎ・長いも・みょうが・水菜・オクラ）
☆なすの田舎煮・・・明日の朝熱々ごはんに　おつゆをかけて食べるのが大好き
☆味噌汁・・・・・・麩、豆腐、わかめ

かまあげ丼

5月22日の献立
☆かまあげ丼・・・まぁ　お安くヘルシー
☆鯵の塩焼き・・・だんなさんと姑だけ
☆湯豆腐・・・・・毎度おなじみ

☆あとは色々残り物があったのでまず片付けないと
長女は残業で夕飯いらず
　（お弁当がでるらしい、きっと家より良いもの食ってるんだろうな）　

酢豚

5月21日の献立　
　☆酢豚・・・・・・・玉ねぎは貰い物
　☆豆ご飯・・・・・・貰い物のお豆さんで
　☆メンチカツ・・・・お姉ちゃんお土産、柿安のメンチカツ
　☆牛スジ煮込み・・・次女が居酒屋さんから持って帰った
　☆もやしのナムル・・
　
　毎年おばあちゃんの田舎から
　大量の玉ねぎとじゃがいもが届くのだけど
　今年は・・きてない・・困るぅ
　玉ねぎ、ジャガイモ、人参は常備していたいのに

　もうくれないのかな（ドキドキ）

サーモンの甘酢あんかけ献立

献立
　☆サーモンの甘酢あんかけ・・サーモンは冷凍の貰い物
　☆ハチクの煮物　　・・・もちろん貰い物
　☆湯豆腐　・・・・・・・脳がないけど　賞味期限が今日だったから急遽追加
　☆ホウレン草のおひたし・
　☆すいか　・・・・・・食べた後の皮は青いところと赤いところを綺麗に
　　　　　　　　　　　　取り除き梅で漬ける

　　　　　　　　　　湯豆腐にはしょうがくらいはつけますよ
　　　　　　　　　　いくら貧乏でも

ちなみに昨日は夫も娘も飲み会だったので、
レトルトのスパゲッティですましました

コンビニ強盗

パート先が近く自転車で５、６分
だもんでまったく身なりをかまわない
化粧もせず
この格好
確かに　コンビニ強盗みたいやわな

キーマカレー献立

☆献立
　・キーマカレー
　・焼き魚
　・いかと大根の煮物
　・サラダ

　魚は貰い物で　だんなさんと姑二人だけ
　魚きらいでよかった

日曜くらい

我が夫は　昔から休日も関係なく
朝起きるのが異常に早い
普通で5時・・・最近では年齢のせいもあって

なんと3時半！早すぎるでしょ！
あんたはめざましＴＶの出演者か？！
おかげで私は日曜も早起きして朝食作り
しかも365日我が家はパン食がない！
面倒くせぇなぁ・・・・

たまには、よそ様のおうちみたいに休日は　
遅く起きてどこかけへ出かけて
モーニングッな～んてね
あこがれるぅぅぅ・・

シュウマイ献立

献立
　・シュウマイ
　・春雨の中華サラダ
　・高菜炒飯
　・厚揚げとスナップエンドウの煮物

　シュウマイのグリンピースがなくて彩悪い
　　・・・しまった　
　　飾り分くらい煮物のえんどう豆を使えばよかった

　

もやしが三袋100円の日

★献立
　　・青椒牛肉絲
　　・もやしのフワフワ卵の甘酢あんかけ
　　　　　　　（ネットのどこかで見つけてよく作っています）
　　・まめごはん
　　・しじみの味噌汁
　　・湯豆腐
　ビンボー家はこじゃれたランチョンマットやら、
　彩りの飾りなんぞありません
　どかんとエサが並ぶだけです