【11月29日（火）の献立】

【鶏モモとレンコンの甘酢炒め献立】
☆鶏ももとレンコンの甘酢炒め
☆鰤の竜田揚げ
☆冷奴
☆モズク酢

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
レンコン煮
鰤の竜田揚げ・・骨をとって
温奴
モズク酢
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月28日（月）の献立】

【鶏のハニーマスタード焼き献立】
☆鶏ささみでハニーマスタード焼
☆ポテトサラダ
☆レンコンのキンピラ

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
ポテトサラダ
レンコンキンピラ
ホウレンソウのお浸
芋煮
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月27日（日）の献立】

【鰺の南蛮献立】
☆鯵の南蛮
☆ポトフリメイクシチューのリメイク
　グラタン・・なかなか片付かない
☆芋煮
☆鶏皮ポン酢

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
芋煮
かぼちゃの甘辛ソテー
卵豆腐
　つぶしたり刻んだり
バナナ
*デイ

【11月26日（土）の献立】

写真なし
【キムチ鍋】
⭐キムチ鍋
⭐ほうれんそうのごま和え
⭐たたき

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
野菜と豆腐の煮物
ごま和え
カツオのたたき
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月25日（金）の献立】

【カキフライとシチュー献立】
☆ポトフリメイククリームシチュー
☆牡蠣フライ
☆ほうれん草の胡麻和え
☆ミニカツ丼
　年のせいかトンカツ一枚を食べきれない
（旦那以外）
　なので残したカツををミニカツ丼に

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
胡麻和え
シチュー
黒豆
卵豆腐
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月24日（木）の献立】

【トンカツ献立】
☆トンカツ　おろし和風たれで
☆ポトフ
☆卵サラダ
旦那さんはソースの方がいいに決まってると
和風たれを無視

***お姑さんのゆ晩御飯**
五分がゆ
味噌汁
ポトフ
卵サラダ
巣ごもり卵
　つぶしたり刻んだり
バナナ

デイ

【11月23日（水）の献立】

【豚汁献立】
☆豚汁
☆ホータレ鰯のカレー揚げ
☆煮物　厚揚げ　蕗　筍
☆ほうれん草の胡麻和え

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
肉抜きで同じもの
　つぶしたり刻んだり
バナナ
骨もあるし揚げ物だけど
ホータレ鰯の天ぷらは
がっつり食べる・・（食べさせる）
・・まあ柔らかくてサクサクだからね

*デイ　祝日も言ってくれるので助かりますぅ

【11月22日（火 ）の献立】

【豆腐の落とし揚げ献立】
☆豆腐の落とし揚げ　和風あんかけ
☆五目きんぴら
☆モズク酢
☆麻婆春雨
☆キウイとトマトのサラダ
　麻婆豆腐のミンチの部分がたくさん余ってたので
　春雨投入・・二日続けて麻婆
　私は麻婆春巻きにしたかったのに却下された

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
レンコンのキンピラ
モズク酢
豆腐の落とし揚げ
じゃが煮
キウイトマト
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月21日（月）の献立】

【麻婆豆腐献立】
☆麻婆豆腐
☆豚とキャベツの塩麴炒め
☆春雨の中華サラダ
☆豚と大根の甘辛胡麻油こってり

***お姑さんの晩御飯**
五分がゆ
味噌汁
甘辛大根
キャベツと卵の炒め
春雨サラダ
煮豆腐
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月20日（日 ）の献立】

【オムライス献立】
☆オムライス
☆鶏手羽の甘辛焼
☆ひじきの梅に
☆ほうれん草とトマトのさっぱりサラダ

次女が鶏手羽を買ってきてくれたので
メインのおかずは（から揚げを作る予定だったけど）
中止しました

***お姑さんの晩御飯***
雑炊
味噌汁
ホウレンソウのサラダ
ひじき
スクランブルエッグ
大根と厚揚げ
　つぶしたり刻んだり
バナナ

【11月19日（土 ）の献立】

【焼き魚献立】
☆太刀魚の塩焼き
☆鶏じゃが
☆おでん・・頂きもの
☆大根の浅漬けサラダ・・頂きもの
☆大根のピリ辛醤油・・頂きもの

今日は実家へ母の様子を見に行く日
帰ろうかという頃に
姪がたくさんのおでんを
作ってきたので
おすそわけをもらい
おかずが助かった
他にも頂きものがあり
ラッキー
ありがたい

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
おでん
じゃが煮
卵豆腐
煮豆
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月18日（金）の献立】＆外ご飯

【水炊き】
☆水炊き

今日は超久しぶりに友達と食事
居酒屋をやってる友達も店を休んで
別の居酒屋へ
　
目が悪いから　若干暗めの店内で写真を撮るのも嫌になった
でも　久しぶりだね～
楽しいね～
おかげでストレスで胃腸の具合が悪かったのに
調子いいよ～
***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
水炊き
カボチャの煮物

*デイ

【11月17日（木 ）の献立】

【ネギワンタン献立】
☆ネギワンタン
☆つき大根
☆もやしのナムル
☆卵とほうれん草の炒め
☆厚揚げのキムチーズ焼

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
ネギワンタン・・野菜だけ
つき大根
ナムル
卵とほうれん草の炒め
煮豆
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ

【11月16日（水 ）の献立】

【スペシャルトンカツミニ献立】
☆スペシャルトンカツミニ
☆茄子の炒め煮
☆アボカドトマト

面倒くさくてめったに作らないスペシャルトンカツ
家族も結構な年齢になり大きいと残しそう
それに物価高で材料も少な目にしたい
で、ミニにした
うん❕ちょうどいいや
すごい簡単だし
これならちょくちょく作れそう

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
青菜と豆腐の煮物
アボカドトマト
じゃが玉炒め
大根葉の煮物
　つぶしたり刻んだり
バナナ
*デイ

【11月15日（火 ）の献立】

【鯖ケチャ献立】
☆鯖ケチャ
☆ウィンナーでジャーマンポテト
☆ほうれん草の胡麻和え
☆芋煮の残り
おみかんをたくさんもらったので
当分デザートとおやつはおみかんで

***お姑さんの晩御飯***
五分がゆ
味噌汁
胡麻和え
芋煮
ちょっと甘めのおでん
　つぶしたり刻んだり
バナナ

*デイ