【9月21日（木）の献立】

【中華と冷やし出汁茶漬け献立】
☆ビーフン炒め
☆八宝菜
☆ゴーヤチャンプルー
☆酢の物
☆冷やし出汁茶漬け


***お姑さんの晩御飯***
✖
病院からは何んの連絡もない

【9月20日（水）の献立】

【焼うどん献立】
☆焼うどん
☆トンスーシャ　炒めたらいいだけの手抜き
⭐シャインマスカット
本当に料理をするのがが苦痛で
もっぱら手抜きが増えた