【10月13日の献立】＆外ごはん

友達の居酒屋へ


お通しのサラダとトマトを食べてレタスを残していたのを見つけた友人

「あんた、今は野菜めっちゃ高いんやで！残さず食べや！」と怒られた

　はい！すんましぇん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そしてまずは乾杯

その後すぐに

私：

「この間ＴＶでみてから　無性にちゃんぽんがたべたかったんよね・・・

　早々お腹いっぱいになるけど食べたいよぉ・・・」

「あと　飲めへんなるでぇ、まぁしゃーない作ったるわ、まっとき」と

　作ってくれた　ちゃんぽん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

美味しかった・・ありがとう


刺身の盛り合わせ

ほーたれの天ぷら

たこわさ

餃子

後は・・・・忘れた（写真もなし）

帰りに

グラタン春巻き

酢豚

レンコンの天ぷら

カレー炒飯をお持ち帰り

カップ麺で夕飯を済ましていた長女が

ぱくついていた

お腹一杯なので寝ます

お休み

【10月12日の献立】

☆ネバネバ丼
☆冷奴
☆しじみ汁
☆ささみのこってりソース

【10月11日の献立】

☆宅配ピザ
三人の意見がまとまらず

　エビが好きな私　缶チューハイとともに

　次女はジャーマンと何だっけ？　缶ビールとともに


　長女はいつもマルゲ　おーいお茶　とともに

【10月10日の献立】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

☆鮭炒飯（次女作　私の分）
☆梅炒飯（次女作　長女の分）
☆もやし炒め
☆ささみとレタスのサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

☆ぺペロンチーノ風　

　　　次女が自分の為に作ったぺペロンチーノ風
　　　辛い物が食べられない次女は唐辛子抜き
　　　唐辛子を意味するペペロンチーノが
　　　入ってないので　ニンニクパスタかな？

【10月９日の献立】

☆和風ロールキャベツ（鶏ささみをみじんにして）
☆茄子といんげんの煮物
☆豆腐と茄子の揚げだし

【10月8日の献立】

☆プルコギもどき
☆湯豆腐
☆トマトサラダ

本日はめっちゃ美味しかったんだけど・・・

残念なことに　見た目がイマイチ

【10月7日の献立】

電気屋さんが（2時間半くらい）来ていたので夕食作れず

蟹の味噌汁と冷奴で済ませる

【10月6日の献立】

☆ポーク（ケ）チャップ
☆茶碗蒸し
☆ひじきの煮物

【10月5日の献立】

☆キーマカレー
☆さんまの塩焼き
☆エビチリ
☆ジャコとピーマンのきんぴら

【10月4日の献立】

☆わたり蟹の味噌汁
☆鶏のから揚げ
　　青梗菜とエリンギの塩炒め
☆冷やし小鉢
☆むかごの醤油煮

庭でとれたむかごなので小さいし皮がかたい　

【１０月３日の献立】

☆芋煮
☆アレンジ春巻き（チーズ/梅チキン）
　　　　　　　　　＆チーズにちょっとブルーベリージャムを加えてみたりして

☆酢もみサラダ
☆小松菜と竹輪のさっと煮

【10月2日の献立】

☆とろろ
☆冷奴
☆じゃこてん
☆朝の残りの味噌汁

一人ぼっちの晩御飯はあるもので済ませる

【10月1日の献立】

☆けんちん煮
☆ツナのオムレツ　トマトソース
☆パスタサラダ

【9月30日の献立】

☆茄子の（ミンチ）挟み焼き
☆おくらの胡麻和え
☆豚汁

【9月29日の献立】

☆鶏団子の甘酢野菜あんかけ
☆切干大根の煮物
☆カリカリじゃこと豆腐のサラダ

＊鶏団子＝ささみと豆腐、山芋を混ぜて　ふんわりとかさ増し