りょくどう

緑いっぱい

本日は 緑道散策てくてく

おひさま晴れ晴れで青空
きもちイー

陽射しは強いけども
北からの風がつべたくて
ちょうど心地よく
さわやかなよいお散歩でした。

きんにくつー

ひさびさのゴシュツエンに感謝感激ー！！

今朝 起きたら
あれあれ？
なんだか腕が筋肉痛？！
なんかしたかなー？

と思い起こしてみますたが
まさか ひょっとして

昨日のパシリの資料準備で
２穴パンチを30回ばかしプッシュしたときの
あれですかい？

えー？？？
たった あれしきで？？？？
そんなこと今までなかったのにー・・・


まぁ確かに いつもより分厚いくって
えいやっ！と 体重かけたりしますたけどもね。。

そのあと現地へ送るのに
荷作たくさんしたりして
いつになく肉体ロードーいたしますたけどもね。。。

いつのまに やわになったの？
gitaco のキン肉。。。
けっこーショックぅー。。。

ようやっと

レモンジンガーっつう ハーブティーなのね

いやはや、まったく
連休前だというのに
間近にせまったイベント準備のドッタバッタな
gitaco 事務所。

毎度のことながらも
メンバーも ちょびっと変わり
いつものように間際までドタバタぷー。。

こりゃ、もう連休どこぢゃないかもー
なんて泣きも入りそですたが
なんとか奇跡的に一段落。

ようやっとお休み前の開放的かつ
ウキウキな気分になってきますたー。
ばんざーい

大魔人さまのおかげでーす、ありがとねー

じゅんびおっけー

まだ ちっさいけども それなりに

足元にコロコロみどりのまんまる

梅の実さん
早くも順調万端ですね

じんましん

いやはや
ひさびさのジンマシン星人


週末は寝たきり中高年
本日ようやく復活いたしますたー


全身かゆかゆぶつぶつ
今回はくちびるまでタラコになっちゃって
喉の奥までハレハレ
若干しゃべりにくくなったりもして
ちょと、焦りますたが
しぶとく復活いたしますたー


大魔人さまビームのおかげです
ありがとござりますた