予定では今朝バイクの実走で２０ｋｍ程度乗ろうと思っていました。そして朝４時１５分に起床はしたのですが、起きた時点でとても怠さがあって身体が重くトレーニングしたら疲れが残ってしまいそうな感覚でした。
４日（日）が大会本番なので無理はしない方が良いでしょう。それに今日は木曜日で母のデイサービスはお休みです。午前中は母の入浴介助があるしスーパーへ行くのも短時間で済まさないといけません。まあ今さら焦ってトレーニングをする必要もありませんから今日は昼間もトレーニングはせずに休養に充てることにしました。
明日と明後日も軽めの調整だけにする予定です。
