194日目

昨日59.4キロ　　　　　今朝59.8キロ

なんで戻るがな？

原因は知っています←自分の事だもんね

多分、干し芋の食べ過ぎと夕食のメニュー

干し芋大好きなんですが、お正月に頂いたのを食べたら止まらなくなりました。

そして、オートミールのお陰でたっぷりと排出？したので、安心してもっと爆食

安心しちゃダメだわね。全然、減量になってないのだから。

朝食

昼食

干し芋…どれだけ食べたのか？わかりません。

夕食

ついでに主人のお弁当

オートミールのプチプチ感、癖になりそうです。