２０１１年１０月７日（金）

6時20分、起床。　6時25分、母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。

朝食、そして薬。　今から10年前（2001年3月29日（木）放送）のNHK『クローズアップ現代』にスティーブ・ジョブズが出演した際の動画（約20分）を観た。　恐ろしいまでの、未来を見通す力と実行力。　10年前に不可能、もしくは一部の限られた人々のものとされていたことが、今2011年に全ての人々に向けて開放されている。　あらためて凄い人物を失ったんだと回顧した。

9時、試験勉強 開始。　11時半前、終了。　結構集中できたとは思うが、その割には正答率50% と低空飛行。

12時前、昼食、そして薬。　父と母が鍼灸院へ出かけた。　一人家に残され留守番です。　13時過ぎ、一階で横になる。　14時前、父母が思ったよりも早く帰って来た。
部屋の掃除なんぞ。　今日は弟が泊りに来るので、少し（？）散らばっていたものをものを所定の棚に入れたり、後はゴミ箱へ放り込むなどして寝る場所を確保する。　17時、姪っ子がやって来た。

17時半過ぎ、夕食、そして薬。　食後は4人でTVを観る。　サッカーを観たい自分は二階へ。　19時半から『キリンチャレンジカップ2011 日本 vs ベトナム』を観戦。　結果は「1-0」で日本の勝ち、だけど何かスッキリしないなあ。

やっと弟が帰って来た。　ちなみに現在時刻 0時半。　薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ ヤクルト　124 kcal
・ ふかし芋　1個
・ 醤油ラーメン
・ 梨　三切れ
・ ごはん　茶碗一杯
・ ビーフシチュー
・ ハンバーグ
・ レタス　少々
・ キャベツともやしの炒め物　少々
・ コカコーラZERO　1本



今日の歩数 ： 1,410 歩



今日の体重 ： 59.6 kg