2007年11月7日（火）

今日の食事

・ ジャムパン　280 kcal
・ リンゴジュース　48 kcal
・ アイス　242 kcal
・ ごはん　302 kcal
・ 納豆　107 kcal
・ 野菜マカロニサラダ　(130 g)
・ 豚ひれかつ　3切れ
・ アイス　206 kcal

合計　1185 kcal ＋α