妊娠生活２もそろそろ終わりに近づいてきた〜。ここまでこれたのが奇跡というほどいろいろ心配ごとがあったNo.2
忘れる前に命の大切さ、今みんなが生きてることが奇跡だってことを覚えておくために
これから妊娠する人がいたらこんなこともあるんだよ〜
まとめておきます。
今回の妊娠は、妊娠っていうよりも生理がくるのかな〜くらいな勢いだった。
最近の妊娠検査薬は生理の１週間まえくらいから反応がでるようになっていて、それで検査したときは反応がでず、
よし、今月も仕事がんばるかとおもっていた真夏の暑い日。
友達がプールに遊びにきてくれて、その後はビールでもいっぱいやりますかってくらいののりだった。
お腹が痛かったから、生理は今日かな？というくらい。
妊娠検査の反応もなかったしとおもってビールをのんだところ、全部もどし、次の日も調子が悪く
クルシージョがあったので生徒さんがまっとるわ〜とおもい、コーヒーを飲んでクラスをしにいくところ
コーヒーもだめだ。
なんでこんなに変なんだ？
もしかして！と、もう一度妊娠検査をしたら今度は反応が！何個かやってみたところ全部反応がでた。
妊娠してる！
妊娠すると自動的に、お酒もコーヒーもだめになる体で良かった。。。
それから一人目のときは、すぐつわりで体調が悪くなったけど、二人目はなんだかいけそう。
普通にクラスも持ってたし、お兄ちゃんと公園いったり遊んだりもできていた。が、一週間後、出血。
頭が真っ白。この妊娠はらくちんなのかと思っていた矢先に、、、
それから１２週に入るまでに３、４回、生理と同じような出血を繰り返し１２週までは安静にしていた。
そんなこといっても、二人目だとお兄ちゃんいるし、夫も出張でいなかったりしたときもあったし、絶対安静は難しい。
息子が物事がわかる年になっていたのでそれが救い。ママが動くと赤ちゃんが危ないから寝かせてね。といって横になりながら、トランプやオセロゲームなどをベッドで一緒にしながら過ごした日々もあったかな。夫がいるときはやってほしいことを頼んでやってもらってなんとか初期を乗り越えることができた。
そのころは、ネットや本で、出血があった場合どれくらいの確率で最後までたどりつけるか、
出血があっても、出産できたひとの話しをひたすらさがして、大丈夫大丈夫と一日一日いいきかせ、赤ちゃんのと自分の体を信じること
そしてもしも悲しい結果になったとしも、それを受け止められる心の準備をしていた。
無事初期はのりこえられ、つわりは六ヶ月位までつづいたけど、つわりは健康なうちだから、、、、となんとか。
気持ち悪いのは本当につらいけど、赤ちゃんが育ってると思いながら乗りきりやっと安定期。
安定期のうちの１、２ヶ月くらいは動けるようになっていたけど、無理をすると子宮収縮がおこり
これは今度は早産になってしまう。。。
一人目のときには２９週から早産になりそうで入院していたので、あのときと同じだ。このお腹の張り方。
休みやすみ、無理をしないように仕事とクラスとライブと。ライブはだいぶ負担になったので６ヶ月でやめ、クラスは続けていたけど、途中からそれも負担になりだしたのでハイメに変わってもらうことに
２９週くらいから今回もまた安静。
息子と夫をふたりっきりにするわけにもいかないから、入院はしたくない。
とりあえずベッドで動かないこと。
ベットから立つだけでもう子宮収縮してしまうので、本当に安静安静。
最近の医療では早産もほとんど助かる確率があるとはいうけれども、３６週まではやはり脳や肺の機能が完成していないのでお腹にいた方がいいといろんな資料、ネットにかいてあり、ひやひやの思い、３５週までたどり着けた！
お腹は常に張っている状態、悪いときは子宮収縮が５分ごとにおきるかんじで、ほとんど出産の時と変わらない。
ただ痛みが違うから、前駆陣痛。
上の子の出産のときに夫が本当の陣痛のはかりをみながら、これ早産になるかもっていって入院していたときの強さとかわらないね。本当に危なかったんだね〜
と、いっていた。それと今回も同じくらいの前駆陣痛。
お腹も常にかたいので、最後のエコーがうまくみれず、もう一度来週来てくださいといわれてる。もつかな？
初期も後期もこんなんで不安がおおかった妊娠期間も来週になったら臨月だからいつうまれてもいいよ。
ものすごくながかった〜〜。もう無理。と思ったときは、終わりはいずれやってくる。と言い聞かせ、
ひたすら赤ちゃんとがんばろうね〜がんばれ！まだでできちゃだめたよ〜と会話をしながらのりきった。
今回の妊娠の最大のおともは、HYPNOBIRTHINGのMEDITATIONかな。
心配になったとき、不安になったとき、YoutubeでHYPNOBIRTHINGの瞑想をして
自分の体、赤ちゃんの体、リラックスができるようにレコーディングをきいて、自分でもいってきかせる。
ぜひおすすめ。
人が不安になるのは、自分が不安だ！体や脳に言い聞かせるからだそう。
思っていることをかえれば、体の反応も変わる。痛いと思うから、痛い。怖いと思うから怖い。不安とおもうから不安になるそう。
このヒプノ セラピーは私はリラックスしているよ、大丈夫だよ、安全だよ。というところからはじまって、出産にもアメリカやイギリスで人気のよう。
今は出産にむけて、このヒプノ式でリラックスできるようにマインドトレーニング中。
忘れる前に命の大切さ、今みんなが生きてることが奇跡だってことを覚えておくために
これから妊娠する人がいたらこんなこともあるんだよ〜
まとめておきます。
今回の妊娠は、妊娠っていうよりも生理がくるのかな〜くらいな勢いだった。
最近の妊娠検査薬は生理の１週間まえくらいから反応がでるようになっていて、それで検査したときは反応がでず、
よし、今月も仕事がんばるかとおもっていた真夏の暑い日。
友達がプールに遊びにきてくれて、その後はビールでもいっぱいやりますかってくらいののりだった。
お腹が痛かったから、生理は今日かな？というくらい。
妊娠検査の反応もなかったしとおもってビールをのんだところ、全部もどし、次の日も調子が悪く
クルシージョがあったので生徒さんがまっとるわ〜とおもい、コーヒーを飲んでクラスをしにいくところ
コーヒーもだめだ。
なんでこんなに変なんだ？
もしかして！と、もう一度妊娠検査をしたら今度は反応が！何個かやってみたところ全部反応がでた。
妊娠してる！
妊娠すると自動的に、お酒もコーヒーもだめになる体で良かった。。。
それから一人目のときは、すぐつわりで体調が悪くなったけど、二人目はなんだかいけそう。
普通にクラスも持ってたし、お兄ちゃんと公園いったり遊んだりもできていた。が、一週間後、出血。
頭が真っ白。この妊娠はらくちんなのかと思っていた矢先に、、、
それから１２週に入るまでに３、４回、生理と同じような出血を繰り返し１２週までは安静にしていた。
そんなこといっても、二人目だとお兄ちゃんいるし、夫も出張でいなかったりしたときもあったし、絶対安静は難しい。
息子が物事がわかる年になっていたのでそれが救い。ママが動くと赤ちゃんが危ないから寝かせてね。といって横になりながら、トランプやオセロゲームなどをベッドで一緒にしながら過ごした日々もあったかな。夫がいるときはやってほしいことを頼んでやってもらってなんとか初期を乗り越えることができた。
そのころは、ネットや本で、出血があった場合どれくらいの確率で最後までたどりつけるか、
出血があっても、出産できたひとの話しをひたすらさがして、大丈夫大丈夫と一日一日いいきかせ、赤ちゃんのと自分の体を信じること
そしてもしも悲しい結果になったとしも、それを受け止められる心の準備をしていた。
無事初期はのりこえられ、つわりは六ヶ月位までつづいたけど、つわりは健康なうちだから、、、、となんとか。
気持ち悪いのは本当につらいけど、赤ちゃんが育ってると思いながら乗りきりやっと安定期。
安定期のうちの１、２ヶ月くらいは動けるようになっていたけど、無理をすると子宮収縮がおこり
これは今度は早産になってしまう。。。
一人目のときには２９週から早産になりそうで入院していたので、あのときと同じだ。このお腹の張り方。
休みやすみ、無理をしないように仕事とクラスとライブと。ライブはだいぶ負担になったので６ヶ月でやめ、クラスは続けていたけど、途中からそれも負担になりだしたのでハイメに変わってもらうことに
２９週くらいから今回もまた安静。
息子と夫をふたりっきりにするわけにもいかないから、入院はしたくない。
とりあえずベッドで動かないこと。
ベットから立つだけでもう子宮収縮してしまうので、本当に安静安静。
最近の医療では早産もほとんど助かる確率があるとはいうけれども、３６週まではやはり脳や肺の機能が完成していないのでお腹にいた方がいいといろんな資料、ネットにかいてあり、ひやひやの思い、３５週までたどり着けた！
お腹は常に張っている状態、悪いときは子宮収縮が５分ごとにおきるかんじで、ほとんど出産の時と変わらない。
ただ痛みが違うから、前駆陣痛。
上の子の出産のときに夫が本当の陣痛のはかりをみながら、これ早産になるかもっていって入院していたときの強さとかわらないね。本当に危なかったんだね〜
と、いっていた。それと今回も同じくらいの前駆陣痛。
お腹も常にかたいので、最後のエコーがうまくみれず、もう一度来週来てくださいといわれてる。もつかな？
初期も後期もこんなんで不安がおおかった妊娠期間も来週になったら臨月だからいつうまれてもいいよ。
ものすごくながかった〜〜。もう無理。と思ったときは、終わりはいずれやってくる。と言い聞かせ、
ひたすら赤ちゃんとがんばろうね〜がんばれ！まだでできちゃだめたよ〜と会話をしながらのりきった。
今回の妊娠の最大のおともは、HYPNOBIRTHINGのMEDITATIONかな。
心配になったとき、不安になったとき、YoutubeでHYPNOBIRTHINGの瞑想をして
自分の体、赤ちゃんの体、リラックスができるようにレコーディングをきいて、自分でもいってきかせる。
ぜひおすすめ。
人が不安になるのは、自分が不安だ！体や脳に言い聞かせるからだそう。
思っていることをかえれば、体の反応も変わる。痛いと思うから、痛い。怖いと思うから怖い。不安とおもうから不安になるそう。
このヒプノ セラピーは私はリラックスしているよ、大丈夫だよ、安全だよ。というところからはじまって、出産にもアメリカやイギリスで人気のよう。
今は出産にむけて、このヒプノ式でリラックスできるようにマインドトレーニング中。