皆様はマンダラチャートなるものを
ご存じでしょうか。
大谷翔平君が高校の頃から行って
いることで、一躍有名になったツール
です。
因みにこちらです↓↓
感の良い方であれば、お気づきだと
思いますが、このツール終わりがないのです。
どこまでも細かく設定出来、自分を高める
事が出来る訳です。
例えば、ドラ１を中心に置いたとすると
ドラ１を目指すために、ドラ1周辺の言葉
が出てくるわけです。
そして、その言葉の周りに...といった具合。
ここです。安きに流れない人の特徴はこのような
ツールを駆使し自分を律しているという事実です。
ちょっと見ただけでも目眩がしそうな
ルーティンを毎日行う訳ですから。。
特にキレの右下の可動域などは、このような
チャートがないと中々意識出来ません^^;
皆様の良い習慣はなんですか？
