野菜とりました

今日は一駅前で降りて歩いた。最近首わ痛めて運動不足。歩くことしかできないから。



朝のウォーキングはかなり汗かいたけど、今は比較的涼しいのかな。 横浜の昼ウォーキングは気持ちいい。



さて、ウォーキングの後のランチはブロッコリーとトマトのサラダ。ソーセージに玉子焼き、黒豆。



今日はヘルシーに野菜も豆もとった。
明日はもう週末だ。