刺身盛り合わせを湘南ビールで

本日はある記念日。
自宅で刺身盛り合わせで。蛸に烏賊に鯵に。。。





今日はスーパーでごく普通に鯨の刺身を売っていたので、これもいただきました。




美味しいです。
海の幸は海の湘南ビールで乾杯です。



20年の記念日です。長いようで短い20年です。




鮪、サーモン、カンパチをミフィちゃんが笑顔で迎えていました。

ココナッツオイルライス マヨネーズ炒め

本日の朝食は最近こだわりのココナッツオイルライス。玉ねぎとキャベツ、ソーセージをマヨネーズで炒めた。




キャベツはまわりのやや青い歯ごたえのあるところを使用。こりこりで美味しいな。
ココナッツオイルの味がしばらくはやみつき。