温冷浴について2回目です！ 2010年09月28日 | 健康 またまた温冷浴について… 温冷浴 2009年09月29日 | 健康 の続きです 温冷浴についてですが、西式によると水の温度は１４、５℃… 通っている水風呂がだいたい19度前後。これでも手足は冷えるので、１４，５℃はかなり冷たいですね。 ただ、ほぼ毎日温冷浴をやっていたので、先日行ったキャンプで水遊びしていても寒いど . . . 本文を読む
