食道がんと向き合う～80＜最近の体調＞

◯　今回は、再度、術後の経過について書きます。
　　食道がんと闘い始めて1年2ヶ月となり、目を見張るような変化は見られません。
　　でも、少しずつ良い方向へ進んでいるはずです。

　　がんと闘い始めてまだまだ駆け出し者ですが・・・、頑張って書きます。

・　改善したのは、咳と痰が出なくなったことですか。
　　これは驚くことに、いつの頃からか気が付くとどちらも無くなっていました。
　　術後しばらくは、話もできず辛かったですね。

・　未だ改善しなく、もう少し頑張らなければならないことは、
　　　　　食事をすると苦しくなり量が増えないため体重が増えないこと
　　　　　血圧が低く少しふらつくことがあること（鉄分が少ないのかな）
　　　　　食事や間食の後にむかむかして動けなくなることが時々ある
　　　　　軟便が続き、時々下痢にもなる
　　　　　体力が無くなっている
　などで少しずつ良い方向へ向かっているはずですが、時間をかけて対処していかなければならないと思っています。(≧Д≦)

　　無くなった臓器、新しく作った臓器に慣れるためには時間がかかるのです。


◯　体力は、付けるというより維持するために、
　　　　　歩け、歩け
　をしています。

　　梅雨時ではありますが、気候が良くなりましたので、緑を見ながら気持ちよく歩いています。👣
　　👣💦💦💦
　　　👣　🐠土日はヘラブナ釣りやザリガニ釣りの人を見ながら。
　　　👣
　　　👣　たくさんの人とすれ違いながら。
　　　👣
　　　　👣
　　　　👣　🐶🐾犬の散歩も結構います。

　　☔🌁だとくじけちゃいますけど。
　　☀☀☀梅雨が明けると暑くなるよね。


◯　久しぶりに体重の経過を書きますね
　　　大腸検査で下剤を飲んだので減りましたが、少しずつ戻り
　　　　　４８キログラム台
　　になりました。
　　　1キログラム戻すのに結構大変でした。

　　お医者さまは、術前の体重から10キログラム減り、それ以上戻らないと話していたので、これが限界かなと思っています。


◯　何か良いことないかな～～。
　　梅雨が明けたら気晴らしのため何処かへ・・・・・
　と思い、夏休みを取って涼しいところへキャンプ⛺♨に行きたいな～～～と思い日々過ごしています。

食道がんと向き合う～79＜野いちごジャム＞

◯　術後、まもなく1年と2ヶ月になります。

　　最初の頃は、歩くことも大変でしたが、今は、ゆっくりとなら走ることもできます。

　　術後の食事は、点滴から1週間で流動食、その翌日から柔らかめ固形部へとなりました。

　　食事量は、通常の5分の1から少しずつ増えていき、今は、通常の2分の1か3分の2は食べられるようになりました。

　　まだまだ足りないので、間食をしてカロリー補給しなければダメなのです。

　　でも、食べると直ぐに苦しくなる。

　　でも、頑張って食べる。

　　時間もかかるし、食べることがこんなに大変だと思わなかったな～～～。

　　ダンピングも起こりお腹が痛くなることも、体調は、3歩進んで2歩下がるですが、2歩進んで3歩下がるという状況もあります。
　　なかなかスムーズに前に進まないなぁ～(≧Д≦)



◯　1週間疲れがたまり、土日の休日は、何処へも出掛けたくなく家でゴロゴロしていました。

　　今週も1週間頑張らなければ💪　とゴロゴロしながら考えていました。



◯　今年、野いちごに肥料をあげたせいか、思ったより沢山実を付けたので収穫？して、いたずらでジャムを作りヨーグルトのつけ合わせにしてみました。



　　
　　甘くて美味しいです。

食道がんと向き合う～78＜収穫＞

◯　嫌だな～　もうすぐ梅雨入りだと思っていたら梅雨入りになってしまった。
　　梅雨は気が滅入りますね。😥😞😖

　　気が滅入った時の対処がネット上にありましたが、3つの行動が良いらしい。

　　　1つは適度な運動をすること
　　　　　～　ウォーキングでも良いらしい。頭がリフレッシュされスッキリする。

　　　2つめは掃除をすること
　　　　　～　今いる環境が綺麗になると気持ちがスッキリする。

　　　3つめは瞑想をすること
　　　　　～　ゆっくり休んで何も考えない時間を作ると気持に余裕が出る。
　　というものでした。
　　　3つめはいつもやっているという感じですが、1つめは雨が降るとチョット難しいし、
　　2つめは少しずつやってみよ～かなと。👅


◯　体重が減っちゃいましたよ～～～。😱
　　先日、大腸カメラをやるため、当日、前日、前々日と下剤を飲んで、出すものを出してしまい、やっと増えた体重が47キロ台になってしまいました。
　　元に戻そうと一生懸命食べていますが、増えませんねぇ


◯　昨日、裏庭の野いちごを確認したら、赤くなっているのが少しだけあり摘んで食べましたよ。
　　甘酸っぱく美味しかったです。🍓

食道がんと向き合う～77＜色々とあります＞

◯　食道がんと向き合い、頑張っています。
　　健康だと思っていたときは、何も考えずただ漫然と過ごしていたと思うのです。
　　大きな病気を患い、自分のこと、家族のこと、周りのことを考えられるようになりました。
　　もう50を過ぎていますが、まだ遅くないですよね。😆


◯　術後の経過で貧血などが確認されたため、検査の中で便潜血が判明し大腸カメラをやることになりました。
　　自分は、消化器系の疾患が多いみたいで、今までも
　　　　　　　　　胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性大腸炎
の投薬治療を続けていたところ、昨年1月に食道がんが見つかり、手術などを受け現在に至りました。

　　チョット変ですが口から肛門までつながっている器官が体質なのかすべて弱い感じです。


◯　昨日、大腸カメラ検査を受けました。

　　前日から下剤の服用、当日も1.8リットルの下剤を飲んでトイレ通い、胃腸関係を洗い流してからのカメラ検査でした。
　　検査中、モニターを見せて貰いながら検査を受けていると、肛門から最初の曲がり角を過ぎた辺りに大腸が狭くなってカメラが通りにくくなっていました。
　　大腸が狭窄？していて痛かった。
　　細胞も採取したので細胞検査かと思われます。？？？


◯　もうすぐ梅雨に入るようですが、野いちごが少し赤みがかってきました。


　　食べれるまではもう少しかかると思いますが楽しみです。

　　今日は嬉しい休日、何か美味しいものを食べゆっくりして過ごそうと思います。