食道がんと向き合う～161＜弱い自分＞

自分は弱いな～～～と思う。

◯　検査が近づいると、寝付けなくなっていた。

　　調子が悪いのか、どうしてか分からなかったが、再検査が近づいてくると寝付けない日が続くみたいなのだ。

　　何とも思っていないつもりでいても、心のどこかで心配しているのかと思う。

　　成るようになるさという気持ちで頑張るしかないとは分かっているけど。

　　ホント、毎回弱いな～と思います。

◯　今日、休みをとって定期検査に行ってきました。

　　ＣＴと血液検査をしました。

　　朝8時10分に受付して血液検査、9時にはＣＴ検査を受け、11時半に検査結果を踏まえた診察を受け、結果を聞きました。

◯　結果は、転移、再発はみられないという事でした。

　　まだ頑張れそうです。

　　また、今日からぐっすり寝られそうかな。😅

食道がんと向き合う～160＜もうすぐ定期検査＞

◯　暑いです。💦

　　今週は台風の影響で、天候不順でした。

　　高速道路は大渋滞のお盆のさなかは仕事でした。

　　何とか1週間を過ごし週末の休日に、ゆったりくつろいでいます。

　そう半年前に予約した定期検査があるんだ。

◯　いつもの事だけど、ちと不安になる。

　　再発や転移の早期発見と不安解消のために大切なの十分知っているけど。

　　検査をしなければもっと不安になる。

　　来週末は検査です。

◯　最近、体調が少し不調です。

　　食欲がないんです。

　　チョット食べただけで、お腹が苦しい、というより胃管が苦しい。

　　食べたものが流れていかない感じです。

　　でも、無理しても食べてはいます。🍛

　　食べないと動けなくなってしまいそうで・・・・・。

　　皆さんはどうなんでしょう？

　　ある程度時が経つと普通に食べられるんでしょうか、ある本には、1年で普通に戻るような記事があった気がします。

　　まっ、体重は48～9キロを維持しているので、大丈夫そうです。

　果物大好きです。

◯　今日、親戚から届いた桃🍑を美味しく頂き元気を貰いました。

　　明日もゆっくり休んで、来週からのお仕事と定期検査を頑張ってまいります。

食道がんと向き合う～159＜熱中症＞

ダメだ、倒れそうになった。

◯　ウォーキング続けて頑張っていますが、暑くて倒れそうになります。

　　かえって体に悪いうことで少し休憩。

　　そぅ先日、同級生の友人がゴルフ場で倒れ救急搬送されました。

　　熱中症で、集中治療室に1日入院したそうです。危なく死にそうだったよだって‼️

　　ホント、助かったからいいものをです。

　　一緒にまわっていた人が、早急の救護と救急要請により助かりました。

　　この時期、炎天下の活動はかなり危険です。

　　気をつけないと。

◯　私は平日に休みを取り、「天気の子」見てきました。

　　感動して良かったです。チョット涙も・・・・・。

　　友達を助けるために、何にも立ち向かう姿に・・・・・感動です。

　　上映開始から少し期間が経っていたことや平日と言うこともあり空いていました。

　　映画館は、涼しくて大変良かったです。

　　MOVIXで見たんですが、60歳以上だと1200円で見られるんです。安くて良かった。

　　心穏やかになりますね。👋

食道がんと向き合う～158＜夏キャンプ＞

夏休みをいただき、高原の涼しいキャンプ場へ行ってきました。

　時折、急激な雨に見舞われましたが、何とか晴れ間もあって快適な時間でした。

　気温は25度以下と涼しく過ごしやすいキャンプ場でした。

　夜は長袖を着ないと寒いくらいでした。

　現実に戻ってきたら、いゃ～暑いですわ。💦

　初日は、テント⛺設営中、大雨⚡に見舞われ、びしょ濡れになりながらも何とか居住空間を作り上げました。

　その後は、近くの温泉に行き、夜の食事は定番のバーベキュー、暗くなると疲れも出てきたので、午後8時には、シュラフへ潜り爆睡でした。

　🌅朝は、5時に目が覚めて、手動のコーヒーミルで豆をひき、パーコレーターで入れた山で飲むコーヒー☕は美味しいです。

　普段は手間がかかりなかなか出来ませんが、この時ばかりとアウトドアを楽しみました。

　お昼前には、アウトドア教室で手作りピザの体験をして、出来たてのピザ🍕を食して楽しめました。

　初めてピザ窯で焼いた出来たてのピザ、美味しかった。

　夜は、手抜きのレトルトカレーを食べて、

　焚き火を楽しみました。

　焚き火の炎を見つめながらゆっくり流れる時間は自然と心が穏やかになりますね。

　心身共に癒され何時間見ていて飽きません。

　パキパキという燃える音も癒やされます。

　病気も忘れさせてくれそうでした。

　生活に余裕があれば、家に暖炉が欲しいと思いました。

　帰りは、高原のキャベツ、トウモロコシ🌽、トマト🍅や西瓜🍉を購入してきました。

　心と胃袋（胃袋はあまりないけど）に良い日でした。

　今月下旬は、術後３年半の定期検査だ～～～。