食道がんと向き合う～40＜職場復帰・一歩一歩＞

◯　最近は、少しずつ一日の勤務にも慣れてきた感じです。

　　仕事量も手術前くらいの量を何とかこなしている感じです。（自分だけ思っているかも）復帰してから3週間が過ぎて、疲れが出てきています。

　　疲れや体調にも変化が出てきました。📉


◯　術後4ヶ月を過ぎようとして、体調は･････

　🙌良くなってきたこと　

　・　傷の違和感が少なくなってきた。
　・　大きく息を吸うと咳は出るが、通常の呼吸では咳が出なくなってきた。
　・　体力が一日維持できるようになってきた。
　・　食後の逆流することが少なくなってきた。


　😽余り変わらないこと
　・　食事量が増えないこと（少しふえたかも）
　・　ゴロゴロしたくなること。
　・　何か美味しいものが食べたいけど余り食べれないこと。


　🙍不調なこと
　・　軟便や下痢が続くこと。
　・　ひざしたのふくらはぎにむくみが出てきたこと。
　・　体重が少し減ってきたこと。



◯　体重経過（手術直前56.8キログラム・ガン告知前61キログラム）
　　　①平成28年8月11日、47.5キログラム
　　　②平成28年8月12日、47.7キログラム
　　　③平成28年8月13日、47.8キログラム
　　　④平成28年8月14日、47.7キログラム
　　　⑤平成28年8月15日、47.5キログラム
　　　⑥平成28年8月16日、47.8キログラム
　　　⑦平成28年8月17日、47.6キログラム
　　　⑧平成28年8月18日、47.4キログラム
　　　⑨平成28年8月19日、47.3キログラム
　　　⑩平成28年8月20日、46.7キログラム

　毎日、一歩一歩、前に踏み出し頑張るぞ！👊