○ コロナ禍でどうにか頑張っております。
新型コロナウイルスの感染も下げ止まりから増加傾向？という感じになり、なかなか少なくなりませんね。
そんな中でも何とか頑張らなければならないのだろうけど・・・・・。
いつになったら、のんびり、まったりした気持ちになれるのかな～
ガンバろう❗
○ ストレスのたまる生活が続いています。
解消に向けて、休みの日には体を動かすのがいいと思っています。
夢中になれれば、いろいろ考えなくて済むし気持ちがいいし頑張っています。
痩せるためにやっているわけでなく、ウォーキングで体力回復と筋肉を少しでもつけようとダンベルの重くして頑張っています。
そぅそぅ、筋力トレーニングのあとに教えていただいたソイエパウダーを飲み始めました。
結果はすぐには出ないかもしれませんが、何かいいみたいです。💪💪
飲みやすいし、少し続けてみようかなと思っています。
○ 新型コロナウイルスの話題からなかなか抜け出せませんが、この話題を忘れる時がいつ来るのでしょうか⁉️
GoToトラベルが話題になっています。🚅
GoToトラベルの恩恵はまだ受けていないけど、お値段も安くなり興味が湧きます。
今後の経済や感染がどうなるか分かりませんがいろいろトライしてみます。
何をおいても健康が第一です
○ 食道全摘、リンパ節郭清、胃管再建術から４年が経過したところです。
気になることは、胃管の接合部分あたりに突っ張るような違和感がいまだに残っています。
食べたものを飲み込むときは、通りが悪いときもあります。
その日の体調にもよりますが食べたものが、なかなか腸まで下がっていかないような気がして苦しくなるときがあります。
この様に色んな症状が気にならなくなるまでは、まだまだ年数がかかりそうです。
そう言えば・・・・・と気にならなくなっているという感じがいいかな❗
前向きに頑張らないとね‼️
食道ガンになったけどガンバって生きています。