体調記録と生活習慣メモ

むくみ:10

ふくらはぎだけじゃなくって
足の甲までぷっくりとしている

押すと凹むし。



平日の夜は最悪。
20分くらい、適当にむくんだ部分をマッサージして
幾分楽になるけど
気持ち悪い。。

翌朝、少し回復しているけど
午後になるとまた膝から下が張った感じがして
帰宅してから押すと
凹んだまましばらくもどらない。。

なぜなぜ??

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