膝が痛いと
体重ふえたのかなぁって思う。。
でも身長１６３cmなら５０kgあっても多い方じゃないって思うんだけど。。
５０kgくらいの体重を支えられない
わたしの身体が問題か～
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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