4時間半美容室でメンテナンス

今日は早朝に仕事を終えて、

よもぎ蒸しをしてから、美容室へ行ってきました。^ ^

breakfast

・ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、トマトの豆乳スープ

・アボカドトースト、ココナッツオイルトーストにシークワーサージャムを乗せて。

・麻炭入りの豆乳ヨーグルト

食後のドリンク

・ソイラテ　デカフェ

dinner

・朝と同じ野菜スープ

・木耳とネギのスープに十割蕎麦を入れました。黒胡麻をかけて。

美味しかった♡

私は蕎麦派、夫はうどん派です。^^;