【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    byERC

犬ごはん:朝ごはんはお米

2020-03-29 19:17:00 | 
ワンコ達の朝ごはん

・白米、発芽玄米、キヌア
・鯛
・大根、舞茸、パプリカ
・オリーブオイル、パセリ少々



ワンコ達の夜ご飯

・ほうれん草、トマトが練り込まれたパスタ
・鶏胸肉
・大根、椎茸、パプリカ
・ギー、ドライクランベリー少々



朝ごはんは、MARNI(トイプードル)は、お昼過ぎに食べました。
雪や雨の日は食欲が落ちます。私と一緒です。^^;



ティちゃんは、朝も夜も爆食いでした。🐶



今朝のティちゃんの体重は、4.0kgでした。🐾

ライトな食事

2020-03-29 19:04:00 | 食事
体が重いので、ライトな食事で過ごしたいと思います。



breakfast

・麻炭入りの豆乳ヨーグルト、フラックスシード、ヘンプシード、チアシード、
イチゴ、ドライプルーン、ドライクランベリー、ヘーゼルナッツ、ピーカンナッツ



量は少なめです。



食後のドリンク

・ソイラテ デカフェ
1杯目はブラックでいただきました。^ ^



dinner

・納豆2パック、サキイカのコチュジャン和え、海苔



おやつ

・ヘーゼルナッツ、ピーカンナッツ、アーモンド、グルテンフリーのクッキー



食後のドリンク

・ハーブティー