１０月１９日（月）
オムレツ弁当
①オムレツ
（ひき肉・にんじん・たまねぎ・ピーマン・コーンが入ってます
ソースで味付けしてから卵で包んでます
）
②れんこんのはさみ揚げ
③粗挽きウインナー
④ほうれん草のおひたし
⑤雑穀ごはん
（ふりかけ）
今日は、何だかおかずが少ないようなーーー
オムレツが大きすぎて
他のものが入らないんですもん
最近、太り始めてきたパパさんには
充分でしょう………
１０月２０日（火）
えびマヨ弁当
①えびマヨ
（今日はコンデンスミルクが
少ししかなかったので
ケチャップを入れてみましたよん
どちらかと言えばオーロラソースっぽい感じですね）
②赤いウインナー
（最近、粗挽きウインナーが主流な中
懐かしい気持ちで買ってみました
）
③たまご焼き
（ベーシックです）
④ちくわinチーズ串
⑤ピーマンのきんぴら風
（ピーマン・にんじんをきんぴら風に炒めて
焼き豚が残っていたので
上から焼き豚をトッピング…
）
⑥ごはん
（ふりかけ）
いつも２度寝
をしてしまうママさんの朝は
チャーミーくんの早起き&食欲とともに
とってもバタバタ×２の朝を過ごしてます。
そんなに忙しい中
しっかり
お口には、
食べ物が入ってるのは
何故？
食欲の秋ですね
