週末だぁ～

８月７日（金）

シュウマイ弁当

①豚肉たっぷり自家製シュウマイ
（昨晩、仕込みました）

②たまごやき
（のり入り）

③いかの天ぷら
（甘辛つゆ漬け）

④お花ウインナー

⑤煮物
（たけのこ＆にんじん）

⑥雑穀ごはん
（ふりかけ）



ムシムシと暑い日が続きますね～

でも、もうすぐ会社もお盆休み
がんばれ～



さて

気分転換に明日の朝食用（自分用）に
ドライフルーツ入りのパウンドケーキを焼くことにしまーーーす

この手のケーキは、
翌日がおいしいのよね～


ダイエットは…