思いつく ままに～eko

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4 コメント

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Unknown (まあちゃ)
2018-03-29 10:02:33
おはようございます、
太極拳で体を動かして
いい汗を描いてほっとして座った先の
お花たち。。良いですねえ
ekoさんの「ふう～」という声が
聞こえてきたみたいです、
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まあちゃさんへ (eko)
2018-03-29 17:15:45
こんにちは。いつもコメント有難うございます。

良い環境(寺・本堂)での太極拳で、喜んでます。

太極拳は、ゆっくりですが、準備体操　八段錦　24式　と、
途中 休憩して二度行います。幾つになってもできます。
まあちゃさんも、高齢になられたら、如何ですか　(^^♪

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春爛漫ですね (媛子)
2018-03-30 07:03:44
eko様
沢山のお花咲いて　太極拳の後の　疲れた体癒してくれたんですね　いい環境ですね

太極拳は年取っても出来るとか、、、　弱り気味の足、腰鍛えるのには一番いいらしいですね　なんと言っても　足、腰丈夫でないと　何も出来ませんからねえ、、、
　
ここ数日　とても暖かくて　桜も満開になり　我が家の横のお寺のウグイスも賑やかで　耳から　目から春を感じさせてくれる　いい日和が続きます
じっとしていては　もったいない思い、弁当作って公園で食べたり　子供が春休みなのでたくさん遊んでいる姿見て　こころなごむひと時過ごしています

でも今日はきゅうり、かぼちゃなど　夏野菜植えなくてはと思い　苗買ってきたので急いでうえに行きます　
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媛子さんへ (eko)
2018-03-30 10:24:15
こんにちは。何時も コメント有難うございます。

準備体操も、八段錦も、みんな自分独りでするので、
幾つになっても、できますね。
今、89才　88才　の方　来られてます。

お家で鶯の声が・・・素晴らしいですね。
3月終わり4月、暫くは、ゆっくりできます。
まぁ～　良い季節は、あっと言う間に過ぎますが(^^♪
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