今日は、ドックの残りの検診をしました。
胃カメラ、相当つらかった
ポリープと逆流性食道炎だそうです
。
胃カメラ、相当つらかった
ポリープと逆流性食道炎だそうです
。ケーズ電気の広告でホームベーカリー、５，９００円の値段を見て図書館の帰りにかあちゃんと買いに行きました。
ご飯からパンも作れるらしい。
ちなみに、今日は、ピロシキを作りました。
生地がやわらかくて、ふっくら。なんだいこの肌触り！！
具はシンプルに挽肉と春雨としいたけです。
辛子醤油で食べました。
金沢から松本さんが長野に参上。
Ｓ女子と演奏を聴きに行きました。
松本さんは、埼玉県のハーツ＆フラー○というグループに飛び入り参加。
２つの楽器を操っていました。
全部で７つのグループの演奏。
Ｓ女子と演奏を聴きに行きました。
松本さんは、埼玉県のハーツ＆フラー○というグループに飛び入り参加。
２つの楽器を操っていました。
全部で７つのグループの演奏。
仕事で白馬村へ行ってきました。
久しぶりに講演という形で1時間ほど説明してきました。
何年かぶりに役場で昔担当してくれていた彼女に会いました。
今は、住民窓口にいるそうです。懐かしい話もできました。
紅葉は少し始まっています。山は少し雪がありました。
お昼は、中条でおぶっこを食べてきました。
久しぶりに講演という形で1時間ほど説明してきました。
何年かぶりに役場で昔担当してくれていた彼女に会いました。
今は、住民窓口にいるそうです。懐かしい話もできました。
紅葉は少し始まっています。山は少し雪がありました。
お昼は、中条でおぶっこを食べてきました。
滋賀の出張の帰りに京都で降りて、一人清水寺に行ってきました。
駅に降りて、バスにのってプラプラ。スーツ姿に泊まりの荷物の書類もって、おまけにヒール。
汗だくでした。
久しぶりに歩く京都。中国人が多くてびっくり。それもなぜか、みんな着物を着ている。
尖閣諸島は問題の大変な時に。清水寺は修学旅行の小学生のチャイナだらけでした。
お水も飲んできました。
善光寺ではないけど、清水寺でお戒壇めぐりもしてきました。久しぶりの暗闇、怖かったです。
駅に降りて、バスにのってプラプラ。スーツ姿に泊まりの荷物の書類もって、おまけにヒール。
汗だくでした。
久しぶりに歩く京都。中国人が多くてびっくり。それもなぜか、みんな着物を着ている。
尖閣諸島は問題の大変な時に。清水寺は修学旅行の小学生のチャイナだらけでした。
お水も飲んできました。
善光寺ではないけど、清水寺でお戒壇めぐりもしてきました。久しぶりの暗闇、怖かったです。
今日はお休みをとってs女子にマダム達の料理教室に連れていってもらいました。メニューは、手鞠寿司他。和食もいいね。美味しかった。今日は明日の出張に向けて名古屋の叔母宅へ宿泊。写真は後日アップ予定。
出張から戻ってきました。
写真をアップしました。
こちらは、ボリュム感がすごい。
レンコンのエビ詰め揚げ、しいたけの肉巻き揚げです。
片栗粉をつけてあげました。
辛子酢醤油で食べました。美味しかった。
秋のサラダ。
白菜、水菜、紫玉ねぎ、シーチキン、戻しひじきが入っています。
そこへ、サトイモ、ゴボウをカリッと揚げたチップもふんだんに入ってます。
ドレッシングは、ポン酢と柚子こしょう。とってもおいしい１品です。
青いものは、細ねぎとタコの酢味噌和え
酢味噌あえ、美味しいね。
手まり寿司
４種類作りました。見た目もかわいいお寿司完成。 ラップでキュッと握るだけ
○卵手まり
ごはんは、しらす干し入り。グリーンは、モロッコいんげんです。
○サーモンと紫玉ねぎ
ごはんは、山椒の美をまぶしました。
○レンコン、ミョウガ
ごはんは、白ごま。レンコンの薄切りと梅酢入りのミョウガの薄切りです。
○肉巻き手まり
ごはんは、黒ゴマ。牛肉に青シソです。
酢飯は美味しいです。
おろしレンコンとろりん汁もの
具は、玉ねぎ、じゃがいも、セロリ、大根、ニンジン、キャベツ
だし汁にレンコンすりおろしが入っています。アクセントに白コショウ、醤油が入ります。
あったまる１品
マーブルシフォンケーキ。
ケーキは自分では、作ったことがありません。
今回、マーブルになる作り方を教わりました。
サクランボ、生クリームのトッピング美味しかった。
出張から戻ってきました。
写真をアップしました。
こちらは、ボリュム感がすごい。
レンコンのエビ詰め揚げ、しいたけの肉巻き揚げです。
片栗粉をつけてあげました。
辛子酢醤油で食べました。美味しかった。
秋のサラダ。
白菜、水菜、紫玉ねぎ、シーチキン、戻しひじきが入っています。
そこへ、サトイモ、ゴボウをカリッと揚げたチップもふんだんに入ってます。
ドレッシングは、ポン酢と柚子こしょう。とってもおいしい１品です。
青いものは、細ねぎとタコの酢味噌和え
酢味噌あえ、美味しいね。
手まり寿司
４種類作りました。見た目もかわいいお寿司完成。 ラップでキュッと握るだけ
○卵手まり
ごはんは、しらす干し入り。グリーンは、モロッコいんげんです。
○サーモンと紫玉ねぎ
ごはんは、山椒の美をまぶしました。
○レンコン、ミョウガ
ごはんは、白ごま。レンコンの薄切りと梅酢入りのミョウガの薄切りです。
○肉巻き手まり
ごはんは、黒ゴマ。牛肉に青シソです。
酢飯は美味しいです。
おろしレンコンとろりん汁もの
具は、玉ねぎ、じゃがいも、セロリ、大根、ニンジン、キャベツ
だし汁にレンコンすりおろしが入っています。アクセントに白コショウ、醤油が入ります。
あったまる１品
マーブルシフォンケーキ。
ケーキは自分では、作ったことがありません。
今回、マーブルになる作り方を教わりました。
サクランボ、生クリームのトッピング美味しかった。
生きてた！ jin
iPhoneゲームで２３８ｍ飛んだ！ ツィッターが祭りに。
背中のジェットでフワフワと浮き、障害物をかわしながらコインを集める、ちょっと変わった強制スクロールのワンキーゲーム「Jetpack Joyride」
人間ドックに行ってきました。
血液を2本抜かれただけで血圧が下がってフラフラ。３回もめまいがして、汗びっしょり。
血圧が下がって、ドックどころでなく、部室で休憩。
看護婦さん達がつきっきりで、ちょっと騒ぎをおこしてしまいました。
来年は、寝たままで血液をとりましょうねと言われました。
血液を2本抜かれただけで血圧が下がってフラフラ。３回もめまいがして、汗びっしょり。
血圧が下がって、ドックどころでなく、部室で休憩。
看護婦さん達がつきっきりで、ちょっと騒ぎをおこしてしまいました。
来年は、寝たままで血液をとりましょうねと言われました。
このみさんのお料理教室です。
○なめ茸の瓶詰めを使ったハンバーグ
○キャベツ、アンチョービー入りサラダ
○パンケーキ
今日もとても美味しかった。
きのこのハンバーグはとっても簡単。
豚ひき肉に、なめ茸の瓶詰めを一瓶丸々入れる。コーンと片栗粉を入れてよく混ぜて、８等分のハンバーグを作る。
後は、焼くだけ。塩コショウも一切味付けなし。
サラダは、今回、ツナ缶とアンチョビーフィレを使いました。味付けは、オリーブオイルと柑橘系のドレッシング。
世界一美味しい朝食で有名なディルズのパンケーキを食べて感動したことから、メニューに入った１品。
卵の卵黄に牛乳、カッテージチーズを混ぜる。
粉は、薄力粉にベーキングパウダー、塩ひとつまみ
２つのボールの中身をさっくりまぜる。
卵白は、つのができるまで泡立てる。
メレンゲを半分にして、一つは、ボールに入れてさっくりまぜる。
後は、フライパンにバターを入れて、種を大さじ２杯分入れた上に、ふわふわのメレンゲをのせて、その上にまた、種をのせて裏返し２分ほど焼く。強く押しつけないのがこつ。
本当にふわふわで美味しかった。
○なめ茸の瓶詰めを使ったハンバーグ
○キャベツ、アンチョービー入りサラダ
○パンケーキ
今日もとても美味しかった。
きのこのハンバーグはとっても簡単。
豚ひき肉に、なめ茸の瓶詰めを一瓶丸々入れる。コーンと片栗粉を入れてよく混ぜて、８等分のハンバーグを作る。
後は、焼くだけ。塩コショウも一切味付けなし。
サラダは、今回、ツナ缶とアンチョビーフィレを使いました。味付けは、オリーブオイルと柑橘系のドレッシング。
世界一美味しい朝食で有名なディルズのパンケーキを食べて感動したことから、メニューに入った１品。
卵の卵黄に牛乳、カッテージチーズを混ぜる。
粉は、薄力粉にベーキングパウダー、塩ひとつまみ
２つのボールの中身をさっくりまぜる。
卵白は、つのができるまで泡立てる。
メレンゲを半分にして、一つは、ボールに入れてさっくりまぜる。
後は、フライパンにバターを入れて、種を大さじ２杯分入れた上に、ふわふわのメレンゲをのせて、その上にまた、種をのせて裏返し２分ほど焼く。強く押しつけないのがこつ。
本当にふわふわで美味しかった。
飯島町へ出張。
駒ヶ根で降りて、明治亭で、ミニソースカツ丼セットを食べました。
セットは、うどんです。
ミニでも、ヒレカツが４枚入っていました。ミニだけで充分お腹いっぱいになりました。
駒ヶ根で降りて、明治亭で、ミニソースカツ丼セットを食べました。
セットは、うどんです。
ミニでも、ヒレカツが４枚入っていました。ミニだけで充分お腹いっぱいになりました。
【「今日の出来事」阪神金本選手引退 野球の神様ありがとう！ 】
すっかり肌寒くなりました。部屋着はまだまだ半袖。めんどくさいのでタオルケット２枚で我慢して寝ていたけど寒くて寒くて、眠れず。夏布団を出してきて、昨日はぐっすり眠れました。
すっかり肌寒くなりました。部屋着はまだまだ半袖。めんどくさいのでタオルケット２枚で我慢して寝ていたけど寒くて寒くて、眠れず。夏布団を出してきて、昨日はぐっすり眠れました。
【「10月8日 今日の出来事」 京都大学 山中教授 ＩＰＳ細胞でノーベル医学賞決定 すごい！】
今日は、山栗を拾いに行きました。
一人、一袋いっぱいとりました。
生クリームをまぜて、茶巾でしぼって、栗きんとんもどきの完成！
今日は、山栗を拾いに行きました。
一人、一袋いっぱいとりました。
生クリームをまぜて、茶巾でしぼって、栗きんとんもどきの完成！
１０月です。ハロウィンの月。
今日は、職場の飲み会とお料理教室が重なってしまったけど、やっぱりお料理教室に行きたかったので
１０分だけでてそそくさと帰ってきてしまいました。
仕事以外の逃げ場がないと、ストレス人間になってしまうから・・・・
先生やＳさんとの朗らかな時間はやっぱり貴重なひとときでした。
１０月のメニューは、「ハロウィンのおもてなし」の超びっくり、おぞましいものばかり。
ゾンビや蜘蛛や、ミイラ男が登場です。
まずは、前菜。
立体的に写すとこうなる。
食べる時は、ブルーベリーソースを目玉にかけて血だらけのイメージで・・・・・
中身は、生ハムとレンコン、トマトが入っています。コンソメをアガーで固めた冷たい前菜です。生ハムの塩味とブイヨンの
塩味、粗挽きコショウが効いていて美味しかった。
メインは、サーモンのオーブン焼き。
でも、蜘蛛がはっています・・・・
うまく、オリーブがカットできず、足がバラバラに・・・・
パスタもおぞましい。
指が入ってます。
カルボナーラロッソ。
私とＳさんは、今回、指の関節に切れ目を入れすぎだそうです。 指に見えないかも
味は、超美味しかった。卵黄が効いています。こういうのもカルボナーラ-なんだと新たな驚きでした。
デザートは、カボチャのモンブラン。
イメージは、ミイラ男風なんだけど、オレンジの忍者にも見える。
なかなか、思い切りがないので、包帯がぐるぐるに。
おもしろメニューでした。
今日は、職場の飲み会とお料理教室が重なってしまったけど、やっぱりお料理教室に行きたかったので
１０分だけでてそそくさと帰ってきてしまいました。
仕事以外の逃げ場がないと、ストレス人間になってしまうから・・・・
先生やＳさんとの朗らかな時間はやっぱり貴重なひとときでした。
１０月のメニューは、「ハロウィンのおもてなし」の超びっくり、おぞましいものばかり。
ゾンビや蜘蛛や、ミイラ男が登場です。
まずは、前菜。
立体的に写すとこうなる。
食べる時は、ブルーベリーソースを目玉にかけて血だらけのイメージで・・・・・
中身は、生ハムとレンコン、トマトが入っています。コンソメをアガーで固めた冷たい前菜です。生ハムの塩味とブイヨンの
塩味、粗挽きコショウが効いていて美味しかった。
メインは、サーモンのオーブン焼き。
でも、蜘蛛がはっています・・・・
うまく、オリーブがカットできず、足がバラバラに・・・・
パスタもおぞましい。
指が入ってます。
カルボナーラロッソ。
私とＳさんは、今回、指の関節に切れ目を入れすぎだそうです。 指に見えないかも
味は、超美味しかった。卵黄が効いています。こういうのもカルボナーラ-なんだと新たな驚きでした。
デザートは、カボチャのモンブラン。
イメージは、ミイラ男風なんだけど、オレンジの忍者にも見える。
なかなか、思い切りがないので、包帯がぐるぐるに。
おもしろメニューでした。
一眼レフカメラの使い方のセミナーに出席してきました。
今まで、デジカメでいいと思ったけど、一眼レフのカメラはやはり色々なことができるなと関心しました。
人物をとる場合、あえて背景をぼかす手法だとか、全自動と「Ｐ」の違いの取り方と習いました。
今まで、仕事でも適当にとっていたけど、取り方の研修を受けてみて、へぇーと関心することばかり。
有意義な研修会でしｔ。
デジカメも簡単モードでいつもとってしまうけど、今度色々チャレンジしてみようかと思いました。
今まで、デジカメでいいと思ったけど、一眼レフのカメラはやはり色々なことができるなと関心しました。
人物をとる場合、あえて背景をぼかす手法だとか、全自動と「Ｐ」の違いの取り方と習いました。
今まで、仕事でも適当にとっていたけど、取り方の研修を受けてみて、へぇーと関心することばかり。
有意義な研修会でしｔ。
デジカメも簡単モードでいつもとってしまうけど、今度色々チャレンジしてみようかと思いました。