Earth Spiral

Survival&Creative life. 
大地と魂の声を聴き、自分の道を歩め

オリーブの葉っぱ

2020-03-30 | 薬草レメディ
裏磐梯は寒冷地なので、なかなか冬越しできない植物があります。
ローズマリーもずっと関東に住んでいる時には庭で育てていたのに、
裏磐梯は冬を超えられないのでプランターのまま。
いろいろな植物をいただくので、冬越しできないものが増えました。

オリーブ、月桂樹、シナモンなどなど。
冬に家の中に入れておくと、真冬は意外にも元気なのに、
春が近づいてくると異変が起きます。
同じように日にあって、水をあげても様子が変わってくる。

だいたい同時期に(春分あたり)、シナモンと月桂樹、
それから柑橘類(勝手に出てきたので何かわからない)の葉の一部が枯れました。
オリーブはもう少し早い時期、立春ぐらいだったかな。
いずれも常緑なので、その時期が古い葉を落とす時期なのかもしれません。

葉っぱはもったいないので、とって乾燥させてお茶に。



月桂樹と柑橘の葉は砕くととても良い香りがします。
シナモンは気候が合わないせいか、ちょっと香りが弱い。
オリーブは青臭い感じ。

それらをブレンドしてみました。
月桂樹と柑橘の葉がとても良い香りで、
いい感じのお茶になりました。

それぞれの効果はいかに?
・オリーブ葉・・・降圧、抗炎症、抗ウイルス、解熱など
・月桂樹・・・消化促進、鎮痛、鎮静など
・柑橘は種類不明ですが消化促進の効果はありそう。

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オレガノ茶づくり

2020-03-01 | 薬草レメディ
2階のワークショップルームの片隅には、ドライハーブが積み重なっていて、うまい整理の方法はないものかと思う。昔の薬箪笥みたいなのが欲しくて、たまにオークションとか見たりします。

今日はお料理に使うオレガノを探してゴソゴソと。丸ごととっておいた方が酸化しにくいので、乾いたらそのまま新聞紙でくるくるしています。でも結局使うときは分けてあった方がお手軽に使えるので、茎とはっぱを分離する。

地味な作業ながら、こういうのはなんか楽しい。

分けた葉っぱと茎。茎もお茶にしたらよいかもだけれど、薪ストーブの燃料コーナーへ。葉っぱはだいたいお料理にばかり使っていますが、今日はせっかくなのでオレガノ茶にしてみました。

消化器系に良いのは当然のことながら、抗ウイルスと前ではいきませんが抗菌作用もあり、風邪の季節にも使えるハーブです。熱湯を注いたらとてもきれいな緑になって嬉しい。鼻、喉すっきりでよい感じです。甘みもうまみもある。

免疫力アップにはエキナセアでしょ、ってなりますが、うちではエキナセア在庫切れ寸前…。バンディアさんにお取り置きをお願いしました。あとで買いに行こ。

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タンポポ花油でコールドクリームづくり

2019-01-10 | 薬草レメディ
基礎化粧品類は、もう10年以上は何も買っていないと思います。
化粧水はハーブの蒸留水やチンキを薄めたり、いろいろ作れるし、
感想の時期は植物油やミツロウクリームなどをつかいます。

化粧水とローズ油(精油をホホバで希釈したもの)を
掌で混ぜて保湿に使っていました。
最近、無精して、万能油のオオバコオイルをつけていましたが、
伸びの良いクリームが欲しいと思い、
油分と水分を混ぜるコールドクリームをつくってみました。

クリームづくりは、植物油に蜜蝋をまず溶かすのですが、
薪ストーブがあると、わざわざガスなどの燃料をつかわずに、
ストーブトップにひょいと置くだけで溶けてくれます。

夏はそんなに保湿用のものが必要なわけではなく、
寒くなって乾燥してくると必要なので、
寒くなったら薪ストーブ上でクリームつくる、
っていうのは、省エネでリーズナブルです。

まずはタンポポ浸出油と蜜蝋を溶かします。
寒すぎて固まっていたので、ちょっと緩めてから。




薪ストーブで溶かしていきます。
柔らかく熱が伝わるので、とてもやりやすい。

溶けたらば、水分を足していきます。
今回はレモンバームの蒸留水を使いました。

オイルと蜜蝋が溶けたところに
蒸留水を少しづつ投入しながら、
分離しないように混ぜていきます。

すべての材料が混ざったら、
ストーブからおろして、
今度は少しづつ冷やしながら、
乳化剤を使わないので、分離しないように
気をつけながら混ぜ続けていきます。

冷やすのには、外にある雪を使いました!

雪はさらさらです~。


冷やし加減をコントロールしながら、
がんばって混ぜていきます。

グルグル混ぜているうちに、バイオダイナミック農法の
ダイナミゼーションを思い出しました。
右に混ぜて、左に混ぜて、宇宙創成のカオス状態をつくるとか。
カオスからコスモスが生まれるのです。
熱(火)エレメントと水エレメントの融合。
気を抜くと分離する。
神様は上手いこと宇宙を創ったものです。
というわけで、わたしも成功しました。


使い心地の良いクリームができました。

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出張前の薬草仕事

2018-09-20 | 薬草レメディ
明日から出張。てことは、戻ってくるとあれやこれや
、薬草たちの旬がすぎるかも。
ということで、まずはオオバコ採取。
甘くておいしいお茶にするのだ。
とりあえず、目についたもの、思いついたことを
片っ端からやるのだ。



というわけで、乾燥しても色が残りそうなもので、花茶。
リンドウ、キンミズヒキ。これだと多分ま不味いの決定。
ミントの花も入れてみる。
もう少し甘味など必要そうなので、オオバコまぜるか…。




季節外れに咲いているハマナスは、
花がちゃんと咲ききらない上に、
植物に負担がかかりそうなので、
つぼみをとってホワイトリカーへ。
先日ははちみつ漬けもしました。



オオバコは葉っぱだけとる分には楽ちん。
良さげなものを見つけてプチプチ採取。
丈夫なので、水の中でごしごしあらっても平気。
すごいな。



キクイモもたくさん咲きはじめる。花をとって乾燥させるか考える…

考えているうちに観察モード。
筒状花のグルグルがわりと雑な人。
こういうのに比べるとエキナセアやヒマワリなんかは
きっちり幾何学なのがわかる。



こびっとハウスも、家の中もこんな感じ…。
湿度の低い日に片づけて袋詰めに。



だいたい茎がついたまま新聞紙にくるんで保存するけど、
もう場所がないので、今回は葉っぱだけとって。
花の色もきれいに残っているので入れてみた。
キンミズヒキです。渋いよ。



そして、観察モードに。心を鬼にしないと分解できないワタシ…。でも、最近少し慣れてきました。



エゾリンドウです。花の色も少しづつ違っていて、この青は薄い方です。



花の形と額の形。



雄しべは花弁についていますよ。




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ツユクサ水

2018-09-18 | 薬草レメディ
ツユクサ、美しいですね。



摘んでビンに入れてみました。
お水と蜂蜜を少々。



次の日に青い水となり…



数日後に赤くなりました!



おそらく、発酵して乳酸菌が増えたので、
アントシアニンが青から赤に変化したのではないかと思います。

薬草使い塾の時、みんなで飲んでみました。美味しい。
来年の薬草使い塾では、これ、実験してみたいね。



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ヨモギの花のチンキ

2018-09-02 | 薬草レメディ
【ヨモギの花のチンキ】

今日は雨が上がったので、草刈ついでに薬草採取です。
ゲンノショウコ、オオバコ、キンミズヒキ、ヨモギ、クロモジを採取。

ある一角に群生しているヨモギが、ちょっと変な感じです。
花芽が伸びきれずに固まっているものがいくつかあり、
触った感じも他のものとちょっと違います。
のびると魔女のホウキのような形。



しかし、その香りが普通の花芽のところよりも強いのです。
虫こぶとか菌などのせいなのかとおもいましたが、調べがつかず。
近くにゴマナが生えてるので、真似をしたか(笑)

シュタイナー的に言うと「エーテル力がアストラル力により抑えられた」
っつう感じかな。香りをとるために、スピリタスにつけました。

数日つけて中味を取り出し保存用の瓶に入れました。


緑がヨモギチンキです。




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セントジョンズワート チンキの巻

2018-08-29 | 薬草レメディ

去年はいっぱい咲いたのに、天候不順のせいか、
いま一つだったセントジョンズワートさん。



●ウォッカ40度



去年、実験で作ったチンキ。
中味を取り出すのを忘れていたので、出してみました。

生花と地上部ドライ。いずれも40度のウォッカに付け込んだもの。
色としてはどちらも同じです。
色だけでは判断できないけど、40度だと、出てくる成分は同じ感じなので、
どれでつくっても同じってことだ。

違いがあるとしたら、生の植物には水分が含まれているので、
その辺りの違いか…。

●スピリタス96度

今年、生花を96度のスピリタスにつけてみました。
あっという間に赤い色になり、ほぼ1日で完成。
でもいちおう2週間ほど置いてから、植物を取り出しました。



取り出した花は、ピンクでかわいいです。

スピリタスで抽出すると、
植物がシャキッとした感じになるのはどうしてでしょうかね。




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植物が生き生きとしている時期に、ひたすら植物に触れて、
植物たちから癒しのメッセージを聴くリトリートです。
■日程
9月14日(金)~16日(日)
■参加費:15,000円(宿泊費は含みません)
詳細はこちらをご覧ください↓
Plant Medicineリトリート

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ニセアカシアのお花の蒸留

2018-06-19 | 薬草レメディ
先週になりますが、風のせいでか、
家の向かいにニセアカシアの木が倒れていました。
枝には、たわわに満開の花が。

本能的に、こりゃ何かせねば、と思い、
ちょうど講座に来てくれていた友人とともに採取しました。



花はとても良い香りがするので、こ
れだけ大量にあったら蒸留しかない!ということで、
次の日に時間をつくって蒸留をしてみました。



だがしかし、豆の匂いがする(笑)
最初に出てくるのが豆の匂い。
その次からの香りがよかったので、
最初にとったの混ぜなきゃよかったと後悔。
次回やる時は…と思ったけれど、
次回がそうそうあるかどうか…。



悔しいので、スピリタスにつけて香りをとることに。



お茶にするとおいしいとアドバイスいただいたので、残りは乾燥中です。

蒸留の次の日に残液を飲んでみたら、
甘くておいしかったです。
アカシアの蜂蜜とは、ニセアカシアからとるらしいね。

蒸留水は、シュッとすると一瞬、豆の香りですが、
その後、咲いている時に香ってくる、あの甘い香りが残るので、
まあ、良しとしよう。





【参加者募集中!】森の薬草使い塾(週末合宿クラス)
薬草最盛期のこの時期に、自然と共生しつつ薬草を利用していく方法を学び、
1年間使う薬草を採取し、レメディを作成しましょう!
■日程
7月13日(金)~15日(日)
8月10日(金)~12日(日)
9月7日(金)~9日(日)
■受講料(宿泊費は含みません)
全3回36,000円(連続受講割引)*単回14,000円
詳細はこちらをご覧ください↓
https://earthspiraljp.wixsite.com/mori-art-school/graphic-design

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便秘のための薬草ブレンド

2018-06-19 | 薬草レメディ
昨日は疲労が蓄積してだるく、体が冷えている感じがしたので、
数日前につくっておいたパウダーが役に立ちました。

それは、母が便秘だというので作ったもの。
母の便秘はおかげで解消したので、余ってしまっていたものです。

昨日の私はと言えば、疲労感、のどの痛み、
頭重感、消化器系の不具合があったので、
風邪の引きはじめ&低気圧頭痛か?と思い、
とりあえずホーリーバジルを飲んでみましたが、あまり改善せず。
庭の植物をお話しても改善せず。

というわけで、寝る前に「あれがいいかも」と思い、
そのパウダーに熱湯を注ぎ5分。上澄みを飲んで寝たら、
汗をかいて朝は疲労感すっきり、おまけに快便でした。

レシピは
ジンジャー2
ベイベリー(樹皮)1
ローズマリー1
クローブ1/8
トウガラシ1/8
リコリス1/4

上記をパウダーにして、小さじ1杯に熱湯をそそぎ5分~10分おいて上澄みを飲みます。



西洋ハーブや日本の薬草でも、
漢方薬のようにブレンドすると良ですよ。

講座では少しお話していますが、
症状の段階を見極めて使い分けると効果的です。
セルフケアの基本としては、あたりまえですが、
初期症状をキャッチしての対処が重要となります。

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タンポポ浸出油

2018-06-02 | 薬草レメディ
5月になると庭にたくさんのタンポポが咲く。
近所のおじさんからは、
「刈らないとタンポポだらけになるよ~」
と、警告される(笑)

というわけで、昨年から、
とにかくタンポポの花を摘みとることにした。



バケツ一杯のタンポポ。

今年はダンディライオン・インフューズドオイルをつくることに。

つくり方はいたって簡単で、
タンポポの花をさっと洗って乾かしたら、
植物油を注ぐだけ。

あ…、太白ごま油がない…。
といわけで、ホホバオイルを使うことに。

先日購入したこの本には、ホホバオイルを浸出油に使うと、
植物油より成分を早く抽出できることがわかった。



というわけで、5月19日に作成。



毎日見るが、いっぱいいっぱいに花をいれたために、
オイルに色が出てるかどうかも解らず(笑)

そして、ふと10日ほどたったころに見ると、花が上の方に浮いているではないか…。



そして、よく見ると、何やら気泡が出ている。
発酵してる?

というわけで、急いで濾しました。



綺麗な黄色いオイルが出来ました。
植物油を使うと、もっと長くかかると思います。

お風呂上りにつかってみると、
そもそもホホバオイルなので、
サラッと伸びがよくいい感じです。

タンポポの効果やいかに?
ですが、なかなか良い感じのオイルが出来ました。

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