ほんとにそうですそうです。
リアルでも、愚痴や怒りの言葉ばかり放つ人は
それによってストレスを発散しているつもりなのでしょうが、
その言葉や内容がどんどん体内に蓄積されて、
粘度の高い何かしらになって侵食されてるようなイメージがある。
逆にカラっとした愚痴もあるな。
カラッとした愚痴は聞いてても苦痛を感じへんわ。
その差はたぶん、愚痴と自分の間に空間があるかどうか。
のような気がする。
感情と一体化したまま放たれる言葉と、
客観的視点から放たれる言葉、の違い。
たまには感情のまま怒りを漏らすことがあっても
それがしょっちゅうとなると、それは自虐してることにもなるな。
愚痴で発散するんじゃなくて、例えばカラオケで大声出したり、
自然の中に身を置いたり、くだらん話で笑ってるほうがええわ。
発散の仕方は自分で模索したらよかろう。
私の発散である太鼓はしばらくお休みしなけりゃならんので、
今後の発散法を考えなあかんなー。