今日は、まずますの天気になりました。
雨は、もう、降らないようです。
ただ・・・風は、相変わらず、強いままです。
海の音が、聞こえてきます。
一応、1時過ぎに海に偵察に行ってみました。
波３ｍ位の、大荒れでした。
わかめ採りは、無謀のようです。
波１ｍくらいまで おとなしくなるまで 辛抱です・・・
昨日、病院から帰る時、夕ご飯のおかずの買い物に夢タウン江津店に
行ってきました。
カレーのいい匂いが、してきて・・・
カレーを作ろうと決めました。
○ カレー
ハウスジャワカレー中辛
ジャガイモ 中2ケ
人参 1本
玉ねぎ 1個
鶏砂肝 1パック（２５０ｇ）
豚こま １００ｇ
コンニャク 適時
ご飯 ２５０ｇ （いつもの1，2倍）
○ 野菜サラダ
キャベツ キュウリ マヨネーズ
○ 本麒麟
３５０ｍｌ 初めてですけど、砂肝、一口だいに切って入れてみました。
固くて、食べれないかなって思ってましたが・・・
あんがい、良い感じの食感でした。
コンニャクよりも固いけど・・・
コンニャクは、最近、煮物には、欠かさず入れるようにしてます。
かさも増えるし、ヘルシーな気もして。
自分で食べるには、問題ないでしょう。
賞味期限切れの天ぷら（さつま揚げ）も添えてみました。
おかわりしたいけど、1食のご飯量、１８０ｇなので、出来ません・・・・
すでにオーバーしてて。
明日は、お昼にカレーうどんにします。
