気分しだいで食べりゃんせ♪

牛すじ煮込み

昨日のおかず。

牛すじ煮込み。

ヘルシオと圧力鍋で作りました。

作り方は → こちら

イカ野菜炒め。

きゅうり、めかぶ、なめたけ、しらすの和え物。

厚揚げ。

トースターで焼いてみょうがとポン酢で。

生食用ほうれん草と生野菜サラダ。

野菜たっぷり晩ごはんでした

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