今日はムスメと二人でお昼ごはん。 お昼休みに帰宅してからでは間に合わないので、 チャーハンは朝出勤前に作りました。 普通にチャーハン作るつもりが、途中で気が変わって、 ナシュゴ...

煮物の野菜とこんにゃくは、ヘルシオでゴマ和え用のほうれん草をゆでる時に ほうれん草だけ...

ヘルシオで白菜と豚バラの重ね蒸しを作りました。 我が家の人気メニューです 作り方はとって...

【今日のメニュー】 マーボナス 大根とマグロの煮物 カボチャの煮つけ 茹でキャベツの和え物...

きのうスパム巻きを作った時のスパムが残っていたので、 チャーハンにしました。 【材料】 スパム（ランチョンミート） 大根葉（ヘルシオで下茹で） 玉ねぎ 卵 醤油・コショウ 【作り...

ヘルシオで久し振りに豆腐グラタンを作りました。 前回は周りに少し水がたまったので、ジャガイモのすりおろしを 少し加えてみたら、効果ありでした 今日入れたもの。（グラタン皿4皿分...

ヘルシオと、取っての外せるフライパンＴ－ｆａｌ（ティファール）を 合わせて使うと、蒸し...

このピザが大好きで、いつもこればかりです。 【材料】 ピザ生地　前にまとめて作って冷凍しておいた物を使いました。 サルサソース　市販のピザソースや、ミートソースでもＯＫ。 アンチ...

えぼ鯛の開きとおかず２品は、ヘルシオで一度に調理 アルミホイルで容器を作り、５ｍｍ厚さ...

今日はヘルシオでソース焼きそばです 取っ手をはずしたＴ－ｆａｌのフライパンに、焼きそば...