AYUKO Soul Quest. "スピってるがフィジってる"

元気になってくれ。
自分にときめいてくれ。
そして愛を見つけてくれ。

いかなる時も(追記)

2024年05月25日 | 自分を変える、どう変える
前ブログをアップして
お買い物に車を出した途端に、
「なんか大事なことを忘れていた」と。


過去の
「じゃない自分」も
「やっちまった自分」も
やっぱり自分の一部で
そういう自分を
もう、丸々許してやろうと、


そんなことを
この前決めたばっかりだった。


そうしたら
とても楽になった。


更に言ってしまえば
「じゃない自分」も
「やっちまった自分」も
見方を変えれば


「じゃない自分じゃない」かもしれないし、
「やっちまってない自分」かもしれない。


結局、「どう見るか」に寄るね。


「自分が大好きな自分」というのも、
返せば「大好きじゃない自分」も存在することになる。


じゃあ、大好きじゃない自分は
どうなっちゃうの?


それは可哀想だ。



そんなことを車の中で思い始めて。



完璧な自分になど、
一生ならないのだ。


その「完璧」というのが
非の打ち所がないという意味なら。


「こうありたい自分」というのは、
いかなる時でも
幸せを、ドキドキを、生き生きを、真っ直ぐを
「選べる」自分だ。


これは
「選べる力を持った自分」ということかもしれない。


そして、
「いかなる時でも」・・・をやるのは難しいかもしれない。


それでも私は挑戦したいなと思う。


「じゃない(と思ってる)自分」も
「やっちまった(と思ってる)自分」も
全部ひっくるめての「自分というHome」に
心地よくいられるなら、



「無いもの」よりも「あるもの」を
「できないこと」よりも「できること」を
感謝して嬉々として受け取るのなら、



ああ、私は今もう既に「完璧に豊かである」
と思えるのかもしれない。



前ブログを書いて「ん?」と思い、
追記をさせていただきました。











LIVEをします!

各SNSでは22日(満月の日)にお知らせしました。

AYUKO Soul Quest. LIVE 2024
“Ready To Be Loved?”
7月20日(土)@大塚Welcome Back

Open 18:15
Start 19:00
Charge ¥4500

AYUKO SAITO (Vo)
Kaz Nihonyanagi (Keys)
Izuru Asami (Gtr)
Shigeki Umezawa (Bass)
Kazufumi Watanabe (Ds)

ソウルでロックでポップなLIVEを
皆さんからの愛に100倍返しでお届けします!

パワーがほしい!愛されたい!
キュンキュンしたい!AYUKOに会いたい!
とにかく暇!
など、ピピンと来たらご予約を。

7月の暑苦しい夜に、
涼しいWelcome Backで、
熱い愛の夜を共に過ごしましょう。

待ってるよ〜!

*ご予約はWelcome Back HPの
『お問い合わせ・チケット予約」から
https://welcomeback.jp/





一旦、SNSを休止しましたが、
インスタを白紙から再開しました!

https://www.instagram.com/ayuko_soul_quest/

何を始めてみたかというと、
「写真と言葉」と題して、
自身の写真に数行のメッセージを添えています。

いつもの永遠に長いブログを数行に凝縮した
『珠玉の言葉』(のつもり、笑)をご紹介しています。

(「じゃあ、もうそれでいいじゃん。ブログいらないじゃん。」とか
絶対に言っちゃダメだからね。絶対言っちゃダメ。)

まだ二つしか投稿していませんが、
是非是非覗いてみてください!
インスタのみでの公開ですので、是非是非フォローしてくださいね!

よろしくお願いします😊


<AYUKO Soul Quest.プロフィール!>
*落ち着くまで何かと改訂されます(いつ落ち着くのか?!)

AYUKO Soul Quest. シンガーソングライター
ソウルでロックでポップなLIVEを展開中。
音楽・歌・言葉を通して皆さんに元気とトキメキをお裾分け。
大好評ブログ"スピってるがフィジってる”



<オフィシャル・ページ>
https://www.ayukosaito.com



<聴くブログ!?>
「Soul Quest Sound Blog」という
ラジオなようなものを勝手に作って展開しております!
このブログの調子が、そのまんま私のトークと音楽で展開されています。
このブログのカテゴリー「Sound Blog」から是非どうぞ!
クリックしてすぐに聴けるようになっています。



Instagram https://www.instagram.com/ayuko.is.here/
X: https://x.com/AyukoSaito

↓Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCZiH2XUoIk7XVpWLuowKDUA
こちらも準備中!

いかなる時も

2024年05月25日 | 自分を変える、どう変える
前回のブログから1週間ですか。

「ほぼ日刊ブログ」はどこへやら。
あれは腰を痛めていた時限定の「気合い」みたいな、
特別な時間にいた時の「夢」であったか。


ああ、いつもの緩い更新のブログに戻ってしまった。
あははのは。


二日前が満月、
そして昨日も満月モード(by石井ゆかり氏)ということで、
「ああ、多分一生穏やかな満月を経験することは
ないのではないか」と、
絶望というより、諦めることにしました。


Surrender!


そんな「満月明け」でありまして、
毎度なんだかやたら疲れている。


けれど書こうぞ、新しいブログを!



本日のタイトル『いかなる時も』というのは、
ちょうどインスタに載せたところで

(最近インスタを再開しまして、
今は「写真と言葉」と題して、
自分の写真に言葉を載せてアップしています。
是非、チェキラっ!←古い言い回し?
https://www.instagram.com/ayuko_soul_quest/


インスタにはね、

「いかなる時も
誰がいようとも
どんな状況であろうとも
こうありたい、
という自分でいようと
決めた。」


と書きました。


では「こうありたい、という自分」
ってどんな自分よ?ってなるかもしれませんが、


みんな、分かっているはずなのです。


それは自分とは全然かけ離れた「理想像」ではなくて、
なんでしょう・・・


腑に落ちる、心地のいい自分、


なのではないかと思います。

自分ではないことをしている時って、
そこには違和感や不快感があります。
そりゃそうよね、「嘘の自分」だから。


とても窮屈になるし、
息が詰まるし、
それをずっとやってると
病気にだってなっちゃう。


なぜ私が今更(?)
「こうありたい自分」について
こうやって話しているのかというと、


「そうでない自分」を経験したからだと思います。



「私は本当は〜だったはずなのに、
なんであんな風になっちゃったんだろう?」って。



すっかり「そうでない自分」が自分になっていた。


そして、そこに長くいてしまうと、
「私ってそもそもどんな人だったっけ?」と、
「腑に落ちる、心地いい自分」のことを
忘れてしまうのです。


・・・なんだけど、


思い出してきた!って話なの、今日は。



自分がどういう時に幸せで、
どういう時にワクワク、生き生きとして、
どういう時に自分が「真っ直ぐか」というのを
思い出してきたのです。


そして、
幸せ、ワクワク、生き生き、真っ直ぐというのは、
誰にも、どんな状況にも、
左右されない自分でいる、ということです。


それは「選択」だと思うのです。


「左右されない選択」。


グッと、自分の中のパワーを真ん中に集めるの。


いつも「自分というHome」に心地よくいること。


周りの反応はどうでもいいの。
自分というHomeに心地よくいさえすれば、
自然と一緒にいて心地いい人たちが集まってくるし、
そうでない人たちはそれでいいのです。


自分というHomeを
毎度、人や状況によってお引越しなんかすると、
自分のHomeは決して心地いいものにはならないでしょう。


誰しも、
「周りに合わせて」ということはすると思います。
協調性というのは、自分のHomeにいながらもできます。
思いやり、だってそう。


でもやっぱり
こうありたいという自分「じゃないこと」はしちゃいけない。


何度もやっちゃうと、
私みたいに「私ってそもそもどんな人だったっけ?」を
忘れちゃうから。


そこから、
またHomeに戻ればいいんだけど、
その「帰り道」が
また色々、キッツイから、笑。


自分の心地いいHomeのはずなのに、
やたら勇気がいることになっちゃうの、
帰ることが。


でも、
勇気を出す価値があります。


だってそれは
「幸せ、ワクワク、生き生き、真っ直ぐ」な
自分が住んでるところだから。


自分が一番よく知っている
「こうありあたい」という自分が
リアルにいるところだから。
自分が大好きな自分がいるところ。



勇気を持って
決めてみてください。





さて、LIVEをします!

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など、ピピンと来たらご予約を。

7月の暑苦しい夜に、
涼しいWelcome Backで、
熱い愛の夜を共に過ごしましょう。

待ってるよ〜!

*ご予約はWelcome Back HPの
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一旦、SNSを休止しましたが、
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いつもの永遠に長いブログを数行に凝縮した
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絶対に言っちゃダメだからね。絶対言っちゃダメ。)

まだ二つしか投稿していませんが、
是非是非覗いてみてください!
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よろしくお願いします😊


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