昨日は満月でしたが、
雨模様でしたので
見られないだろうと諦めていて、
夜は窓の外を見ることもなく
お布団に入ってしまいました。
今朝、インスタグラムで友人が
満月が雲間から顔を出した瞬間の写真を載せていて、
なんてミラクル、と思いました。
おかげで私も昨日の満月を見ることができました。
今日は近くの「むさしのコーヒー」に来て、
ナッツと生クリームがどーんと乗った、
ふわふわパンケーキを注文しました。
メレンゲでできているパンケーキなのですが、
直径15cmくらいのが二個もあって、
そこに私はなみなみとメープルシロップをかけるわけですが、
ふわふわしてようが、かなりお腹に来るわけです。
・・・って、最近はそんなのばっかり食べてます。
この前は巨大バナナクリームパイをいただき、
平らげて頭がクラクラしました。
大丈夫なのか、私よ。
大丈夫です。
今日のお話。
The Unknown
知られざること。
知ることのできないこと。
それはたくさんありますけれど、
ここでは「未来」としましょう。
この瞬間の一歩先からもっと先まで。
もちろん計画できる未来もあります。
予定だって立てられることもあります。
それらが実際に遂行されるか、
自分が予定した通りに遂行されるか、となると
これまたThe Unknownですけれど、
計画や予定を立てられるということは、
ある意味、「自分で道しるべを作る」ことかもしれません。
だからちょっと安心。
けれど、
計画も予定も立てられないこともあります。
つまり自分がコントロールできないこと。
自分には手が届かないこと。
それらはまさにThe Unknown真っ只中。
全く新しい領域に入ろうとしている時、
私たちはThe Unknownを受け入れなければなりません。
だって、どうしようもないのだもの。
そしてそれはとても怖いことで、
だけれどそれも受け入れないといけない。
手立てがないのなら、
そこはもう降参するしかありません。
どこかにしがみついたって
The Unknownは変わりませんし、
安心などしません。
では、
どうやってThe Unknownと対峙して、
どうやって心おだやかにそこに入って行くか。
それがKnowing (without knowing how you know)なのだと思います。
「どうして知ってるか分からないけど、知ってること」。
以前、これをタイトルにブログを書きましたが、
今回はThe Unknownとの「ペアとして」この言葉を持ってきました。
これはね、頭でどんなに考えても出てこないのです。
「計画も予定も立てられない。ああ、どうしよう。怖い。」
というのが頭が出す答えですから。
Knowingというのは、
自分の中のずっとずっと奥の奥の方にある、
叡智のようなもの、直観・・・
そこにあるのがKnowingです。
でも、ここの声は頭の声のように大きなものではなく、
微かですから、聞き取るにはまずは「頭を黙らせなければ」ならないのです。
そこの声が聞こえたとしても、
隙あらば、頭が「んな、わけないから」と邪魔してきます。
頭は「自分が知ってること」なら安心するのですが、
そうでないこと、特に論理的な意味を付けられないものは怖いので、
徹底的に排除しようとします。
頭の声を聞くか。
Knowingの声を聞くか。
どちらを信頼するか。
難しいのよ。
明らかにKnowingが真実なのですが、
頭はね、「頭がいい」から（小賢しいから）
声もデカイしね、優位に立ちがち。
ですから
Knowingの声を聞き信頼することは
とっても勇気がいる。
でもこの二つには大きな違いがあるのです。
頭が繰り出すThe Unknownへの不安の声ってね、
不安の声、ですから、すごく力を奪われる。
自分の真ん中に通る、本来は真っ直ぐであるはずの一本の線が
歪んだような、崩れているような、そんな感覚になります。
怖れに満ちている。
けれど、
奥深くに潜むKnowingというのは
そこにフォーカスすると、
その線が真っ直ぐになる。
歪みや乱れがそこには生じなくて、
静かで穏やかであり、
そうね。
愛に満ちている。
こんな大きな違いがあるのです。
どちらの声を聞いて、
どちらを信頼するか、の答えは明らかです。
が、一発でそれができるかと言ったら、
そうは問屋が卸さない。
頭とknowingを行ったり来たりしながら、
ついに頭が降参するまで続くのです。
ある意味、苦難の道（笑）。
頭はね、Knowingに従い始めると、
すごく頼もしい友人になるのです。
Knowingを言葉へとそのまま翻訳してくれ、
それを更にバックアップしてくれるようになるのです。
「そうだ！そうだ！大丈夫！ゴーゴー！」ってね、笑。
私はここ1ヶ月くらい、それこそ、
頭とknowingを行ったり来たり。
The Unknownを受け入れること、
それへの怖れと対峙すること。。。
Knowingの声に耳を澄ますこと。
何度も何度も。
そう。何度も何度も
愛を探して戻ること。
一筋縄では行きませんな。
でも「そういう道」を歩んじゃってるんだから、
歩き続けるしかない。
同じ場所にいつまでもいるわけじゃない。
私たちは常に変化している。
全然景色が変わってないように見えて、
自分にがっくりすることがあっても、
実は変化している。
スパイラルを上昇をするように
くるくると回りながら。
げ。同じところ？と思っても、
ううん、スパイラルだから
ちょっと上に来てるんだ。
前進どころか退いてる？
ううん、そのように見えても、感じても、
ちゃんとスパイラルを上昇してる。
昨日よりもちょっと上。
明日は今日よりもちょっと上。
昨日よりもちょっと自由へ。
明日は今日よりももうちょっと自由へ。
The UnknownとKnowingというのは
ペアなんだなと思います。
頭でどんなに考えても分からないThe Unknownは
自分の奥深くのKnowingがナビゲートしてくれる。
Knowingを信頼するということは、
自分を信頼する、ということなのだと思います。
難しいんだけど、
挑戦しています。
↓これはインターネットで見つけものね^^（次の満月は見られるといいなあ！）
＊聴くブログ!?「Soul Quest Sound Blog」という
ラジオなようなものを勝手に作って展開しております！
このブログの調子が、そのまんま私のトークと音楽で展開されています。
このブログのカテゴリー「Sound Blog」から是非どうぞ！
クリックしてすぐに聴けるようになっています。
私のオフィシャル・ページを
どうぞご訪問くださいませ。
プロフィール、経歴、ライブ情報、
それから私の歌も視聴できます！
https://www.ayukosaito.com
↓日々の「歌ってる動画」をInstagram（IGTVセクション）/ Twitterにアップしています
Instagram https://www.instagram.com/ayuko.is.here/
↓「歌ってる動画」以外にも、『今日のインスピレーション』（短い言葉）を展開しています
Twitter https://twitter.com/AyukoSaito
↓私の過去のlLIVE映像などはYoutubeでアップしています
https://www.youtube.com/channel/UCZiH2XUoIk7XVpWLuowKDUA
雨模様でしたので
見られないだろうと諦めていて、
夜は窓の外を見ることもなく
お布団に入ってしまいました。
今朝、インスタグラムで友人が
満月が雲間から顔を出した瞬間の写真を載せていて、
なんてミラクル、と思いました。
おかげで私も昨日の満月を見ることができました。
今日は近くの「むさしのコーヒー」に来て、
ナッツと生クリームがどーんと乗った、
ふわふわパンケーキを注文しました。
メレンゲでできているパンケーキなのですが、
直径15cmくらいのが二個もあって、
そこに私はなみなみとメープルシロップをかけるわけですが、
ふわふわしてようが、かなりお腹に来るわけです。
・・・って、最近はそんなのばっかり食べてます。
この前は巨大バナナクリームパイをいただき、
平らげて頭がクラクラしました。
大丈夫なのか、私よ。
大丈夫です。
今日のお話。
The Unknown
知られざること。
知ることのできないこと。
それはたくさんありますけれど、
ここでは「未来」としましょう。
この瞬間の一歩先からもっと先まで。
もちろん計画できる未来もあります。
予定だって立てられることもあります。
それらが実際に遂行されるか、
自分が予定した通りに遂行されるか、となると
これまたThe Unknownですけれど、
計画や予定を立てられるということは、
ある意味、「自分で道しるべを作る」ことかもしれません。
だからちょっと安心。
けれど、
計画も予定も立てられないこともあります。
つまり自分がコントロールできないこと。
自分には手が届かないこと。
それらはまさにThe Unknown真っ只中。
全く新しい領域に入ろうとしている時、
私たちはThe Unknownを受け入れなければなりません。
だって、どうしようもないのだもの。
そしてそれはとても怖いことで、
だけれどそれも受け入れないといけない。
手立てがないのなら、
そこはもう降参するしかありません。
どこかにしがみついたって
The Unknownは変わりませんし、
安心などしません。
では、
どうやってThe Unknownと対峙して、
どうやって心おだやかにそこに入って行くか。
それがKnowing (without knowing how you know)なのだと思います。
「どうして知ってるか分からないけど、知ってること」。
以前、これをタイトルにブログを書きましたが、
今回はThe Unknownとの「ペアとして」この言葉を持ってきました。
これはね、頭でどんなに考えても出てこないのです。
「計画も予定も立てられない。ああ、どうしよう。怖い。」
というのが頭が出す答えですから。
Knowingというのは、
自分の中のずっとずっと奥の奥の方にある、
叡智のようなもの、直観・・・
そこにあるのがKnowingです。
でも、ここの声は頭の声のように大きなものではなく、
微かですから、聞き取るにはまずは「頭を黙らせなければ」ならないのです。
そこの声が聞こえたとしても、
隙あらば、頭が「んな、わけないから」と邪魔してきます。
頭は「自分が知ってること」なら安心するのですが、
そうでないこと、特に論理的な意味を付けられないものは怖いので、
徹底的に排除しようとします。
頭の声を聞くか。
Knowingの声を聞くか。
どちらを信頼するか。
難しいのよ。
明らかにKnowingが真実なのですが、
頭はね、「頭がいい」から（小賢しいから）
声もデカイしね、優位に立ちがち。
ですから
Knowingの声を聞き信頼することは
とっても勇気がいる。
でもこの二つには大きな違いがあるのです。
頭が繰り出すThe Unknownへの不安の声ってね、
不安の声、ですから、すごく力を奪われる。
自分の真ん中に通る、本来は真っ直ぐであるはずの一本の線が
歪んだような、崩れているような、そんな感覚になります。
怖れに満ちている。
けれど、
奥深くに潜むKnowingというのは
そこにフォーカスすると、
その線が真っ直ぐになる。
歪みや乱れがそこには生じなくて、
静かで穏やかであり、
そうね。
愛に満ちている。
こんな大きな違いがあるのです。
どちらの声を聞いて、
どちらを信頼するか、の答えは明らかです。
が、一発でそれができるかと言ったら、
そうは問屋が卸さない。
頭とknowingを行ったり来たりしながら、
ついに頭が降参するまで続くのです。
ある意味、苦難の道（笑）。
頭はね、Knowingに従い始めると、
すごく頼もしい友人になるのです。
Knowingを言葉へとそのまま翻訳してくれ、
それを更にバックアップしてくれるようになるのです。
「そうだ！そうだ！大丈夫！ゴーゴー！」ってね、笑。
私はここ1ヶ月くらい、それこそ、
頭とknowingを行ったり来たり。
The Unknownを受け入れること、
それへの怖れと対峙すること。。。
Knowingの声に耳を澄ますこと。
何度も何度も。
そう。何度も何度も
愛を探して戻ること。
一筋縄では行きませんな。
でも「そういう道」を歩んじゃってるんだから、
歩き続けるしかない。
同じ場所にいつまでもいるわけじゃない。
私たちは常に変化している。
全然景色が変わってないように見えて、
自分にがっくりすることがあっても、
実は変化している。
スパイラルを上昇をするように
くるくると回りながら。
げ。同じところ？と思っても、
ううん、スパイラルだから
ちょっと上に来てるんだ。
前進どころか退いてる？
ううん、そのように見えても、感じても、
ちゃんとスパイラルを上昇してる。
昨日よりもちょっと上。
明日は今日よりもちょっと上。
昨日よりもちょっと自由へ。
明日は今日よりももうちょっと自由へ。
The UnknownとKnowingというのは
ペアなんだなと思います。
頭でどんなに考えても分からないThe Unknownは
自分の奥深くのKnowingがナビゲートしてくれる。
Knowingを信頼するということは、
自分を信頼する、ということなのだと思います。
難しいんだけど、
挑戦しています。
↓これはインターネットで見つけものね^^（次の満月は見られるといいなあ！）
＊聴くブログ!?「Soul Quest Sound Blog」という
ラジオなようなものを勝手に作って展開しております！
このブログの調子が、そのまんま私のトークと音楽で展開されています。
このブログのカテゴリー「Sound Blog」から是非どうぞ！
クリックしてすぐに聴けるようになっています。
私のオフィシャル・ページを
どうぞご訪問くださいませ。
プロフィール、経歴、ライブ情報、
それから私の歌も視聴できます！
https://www.ayukosaito.com
↓日々の「歌ってる動画」をInstagram（IGTVセクション）/ Twitterにアップしています
Instagram https://www.instagram.com/ayuko.is.here/
↓「歌ってる動画」以外にも、『今日のインスピレーション』（短い言葉）を展開しています
Twitter https://twitter.com/AyukoSaito
↓私の過去のlLIVE映像などはYoutubeでアップしています
https://www.youtube.com/channel/UCZiH2XUoIk7XVpWLuowKDUA