食べすぎはよくない

食べすぎは　やっぱりよくないと思う
生きる上で必要な分だけ
おいしく食べる
腹八分目で…
それが　健康の　　
長生きの　秘訣だと思う

食べる　ということは
何かの命を奪い
それを口に入れていることを
改めて認識すると
必要以上に食べることは
必要以上に命を奪っている気がして
あまりいい気はしない

よく大食い選手権だの
ファミレスメニュー食べ尽くし等という
食べたくないのに　食べる
そんな番組を目にするが
あれはきっと　いつか罰が当たると思う
無駄な命はない
なのに無理して　無駄に命を摂取する…
いつか命を奪った分
宿主も命が奪われる　不健康になる
そんな気がしてならない

眠いので何を書いているか
分からなくなってきたが
やっぱり
食べすぎないように心がける生き方
それは　とても大切だろうと思う