気温マイナス2℃だそうです。
外へでたくないですが、4日間休んでいたトレーニング
再開です。年末年始は仕事やら私用で大忙しだったため
トレーニングはしておりませんでした。ちょっと期間が開くと
トレーニングも嫌になり、公園が遠く感じます。
そんなことではあきまへんので寒い中ではありますが公園へ。
外は予想通り外は凍るような冷たい風が、頬と手に突き刺さ
るようでちょっと耐えがたいんですけど、私よりずっと年配の
方が3人トレーニングしている姿を見ると負けてられまへん
ので、それなりに体を大事にしながら運動です。
年を追うごとにこのトレーニングも辛くなってるんですけど
やらないと私の仕事はできないので、ひーこら 言いながら
今年も元気？にやってまいりましょー！