気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

寒いので終日家籠り

2020-12-17 20:37:14 | 心象風景・身辺雑記
昨夜から気温が下がって氷点下だ。 今朝も寒い。 早朝散歩はおろか日中の散歩も取りやめる。 ラジオ体操と数独で心身運動したことにする。 後は暖房の効いた部屋でのんびりと適当に過ごす。 こういう日もいい。 夕食はチキンカツの卵とじ。 デザートは抹茶クリームのたい焼き。もちもち感があり美味しい。 八王子アメダスでは、 最低気温(℃) -4.4 06:37 最高気温(℃) 9.2 13:14 　 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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