二日休んで足取りも軽く

【梅　大栗川沿いの柚木中向かい】 2日ゆっくり休養したので今日から動き出す。 寝起きに冷たいお茶を飲んだのでラジオ体操前に便秘も解消。 体全体が休み明けの体勢に入ったようだ。 9時過ぎに散歩に出かける。 寒いので手袋、マフラーの防寒対策も十分にして。 交通公園から多摩東公園へと上がる。 弓の橋を渡って休憩。手袋、マフラーは外す。 団地街を通り奈良原公園でお昼休憩にする。 唐木田から長池公園へ . . . 本文を読む