気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

追い込み

2018-05-26 21:55:04 | 学び続ける気持ちを維持する
早朝散歩のみ。 実技の過去問の残り11回分に取り組む。 出題傾向はなんとなく見えてきたが微妙だな。 夕食はカツ弁当。 ------------------------ 本日の歩行：18,383歩 距離：14.8km 消費カロリー：539kcal 脂肪燃焼量：38g 歩行時間：2時間31分 活動量：10.3Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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