最近食べ過ぎたと思って体重量ってみたら、そんなに増えてなかったよん。
でも不思議。たくさん食べても太りにくい期間てものがあるのかしらね？
ラッキー。
今日はダイエットメニューを作ってみた。まずは、ダイエットといえば、サラダ。
会社では、やる事早めに終わらせて、最後の３０分ぐらいずっとサラダの
レシピ物色してた。アハハ
具はトマト、とうふ、オクラ。ドレッシングはバジルを振りかけてイタリアン
ドレッシングを作ってみたよん。おいしかった。
次にデザートとして作ったのが、かぼちゃのチーズケーキ。
以前やったアトキンスダイエット（=抵糖質ダイエット）を思い出して
１）小麦粉不使用、２）砂糖不使用で作ってみました！すばらしい！
※砂糖無しの甘くないケーキは有り得ないので、人工甘味料を使用。
かぼちゃ入りベイクドチーズケーキ
これもとっても美味しくって好評でした～。かぼちゃが食物繊維豊富だし
元々甘味があるので砂糖の量も少なめで済むのです、そこがミソ！
・・・で、さらにもう１つ作った。アハハ・・・。
おから入りのココアビスコッティ。小麦粉を減らした分、おからを加えた
から繊維たっぷり、砂糖もアスパルテームを使用。
お好みでクルミとアーモンドも入れてみたよん。これも好評。
おから入りココアビスコッティ
甘いお菓子のお供はやっぱりコーヒー。私はいつでもブラックで飲むの。
弟もコーヒーが結構好きで、今日はコーヒーメーカーと豆を挽くヤツを
買って来ていたので早速それを使ってみた。
こんなもん、「買って貰った」らしい。誰からよ？！って感じ。アハハ
コーヒーミール。７００円だったんだって。（安！
因みに、まだ使ってみてない。
弟とビスコッティとチーズケーキを美味しいコーヒーと共に食べながら
テレビのニュース見てたんだけど、なにあのミスジャッジ！？そう、野球の話。
イチローがさ、今までの野球人生で一番屈辱的だとまで言ってたじゃない。
結局メキシコがアメリカに勝ったからそれは良いんだけどね。
それにしてもイチローってかっこいいね。言ってる事とかもさ。
天才だよね。８０年ぶりに最多安打記録破ったりさ。
・・って私野球にそんな詳しくはないんだけどね。
国民栄誉賞を２回もあげるって言ってんのにまだ現役だから（？）という
理由で断るなんてねぇ。
・・てか松井！あんた何してんのよ～？！来なさいよ！！って感じしない？
ヤンキースの選手でてるじゃんヨ！
あと、ニュース見てて気になったのがvodafoneニュース。
私、vodafoneユーザーだもん。孫さんて、すごいね！なんかしたたかにすごい
事するよね～。世界をのっとろうとしてんじゃないの。
