昨日もしつこくピザトースト
夜はめんどくさいんでカレー
冷蔵庫のピーマン、ひき肉、人参、玉ねぎなどあまりものを集めて
オリーブオイルでささっと炒めたら、
あとはレトルトカレーをかけるだけ
しかしこれが超辛かった
箱よく見たら激辛度が１０になってたわ～どうりで
スポクラが終わった後、いつもの
おひとり様カフェへ
お義母さんから借りてる（というより読まないので先読んであげてと義妹から渡されたもの）
「８８歳ひとり暮らしの元気をつくる台所」を読む
キャロットケーキと珈琲をお供に一気に読んだ
いやぁ～ためになるわ
同じ一人暮らしでも、完璧すぎてマネできんよね～って感じじゃなく
ほどほど
手抜きで、頑張りすぎない
そんな多良美智子さん
８８歳
私が目標にしてる寿命
もちろん健康寿命であって、寝たきりや病気寿命じゃない
そんな意味でも
この本は共感しながら読めた
ま、「頑張りすぎない」「手抜き」は
私の代名詞だけどね
おまけ
スーパーでハワイのチョコ、
なんと２２０円
誘惑に負けて買ってしまった
円安やから現地では３０００円ぐらいで売ってそうやわ
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