一人ときどき二人暮らし

結婚33年〜子供なし〜62歳になりました
旦那台湾単身赴任中のそんな主婦の写真日記です〜

認知予防に朗読劇、誤嚥予防に歌

2024-03-29 10:52:14 | ボランティア
今月のボランティアの企画は朗読劇
初めて見たけど、それぞれが声優みたく台本を読んでやりとりをする
私たちは場面を思い浮かべながら聞くという
 
実はこれ、認知症予防にいいらしい
テレビみたいに視覚でストーリーがわかるのは頭使わないけど
朗読劇みたいに、聞いて場面を自分の頭の中で作る作業が脳にいいらしい
 
なるへそ~確かにね~
 
セリフを読み上げる声に集中力も使うしで、一石二鳥だわ
 
 
いつものボランティアcafeも常連さんでにぎやか
珈琲とお茶菓子で喋る喋る
カフェ開店は2時間だけやけど、まぁ~喋る喋る(笑)
ええことでおます

 
片隅でウクレレ練習してる方に、この日はにわか合唱隊がついた
なつかしい歌を演奏してくれるから、ついそばで口ずさみたくなるねんな~
 
年とったら歌うことも大事です
将来の誤嚥防止に喉の筋肉使うのは大事
声を出して声帯を使わなあかんよな



ところでボランティアスタッフは10名ほど
50代、60代がほとんどやけど、いつかは私たちもボランティアされる側にまわるのに
私らの世話は誰がしてくれるんでしょかねぇ
 
参加者もいいけど若いスタッフも増やさなあかんよな~
 
 
コメント
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