誓い

今月中に3キロ落とす

どんだけ気が緩んだのか、ここ２、３週間で

３キロ近く増えてる

だいたい１週間で増えた体重は元に戻してバランスとってたのに～～

何やってんの～～？？！！

あの死ぬほど我慢して、我慢して落とした体重元に戻してどうすんの～

絶対に許せない

と言う事で本格的にダイエット開始・・・再開

約束事が多すぎると長続きしないから
最低限のルールを徹底して継続する様にする

９時以降食べない

続けなきゃ意味が無い


こういう気持ちを入れ替えて、頑張ろうと誓いを立てるの
ぶっちゃけ大好き

美容室で週刊誌を読みまくって、きれいになるシリーズ系の記事で
さらにモチベーションＵＰ

ちくしょ～～と思えば思うほど燃える

絶対に落としてみせる