測る

ここ２日間は、久しぶりの吹雪で寒かったぁぁ～
除雪車が働いてるのも久しぶりに見たわ～

ぷよぷよのカセットを借りて毎日、寝る前にぷよぷよ三昧
久しぶりのぷよぷよに、興奮して眠気が吹っ飛ぶから
寝るのはほとんど朝方に近い。。。。はず・・・
寝る前に、メールしたりパソしたりするのは、
脳を活発化させてしまうから寝れなくなって、睡眠障害になるらしい
昼間、眠いケド働けてるから大丈夫

部屋にあるもので十分楽しめてるから、動く必要が無く、運動することはまず無い。。。
きっかけが無い。。。

きっかけ作りをするためにも、今日はお風呂に入る前に自分を測ってみた
太もも、おしり、お腹、胸。。。。。（(((怖))))
ウエストが無い
アンダーとウエスト同じなんだ・・・・・

動くきっかけが出来たしさっそく、明日解ける予定の家の前の雪かき開始した
道路が見えるだけ、根こそぎやってみた
汗がジワ～～～って感じだけど、こんなもんじゃウエストは出来ないだろうなぁ～
雪かきがあれば、動くきっかけ出来るのになぁ～～
運動は長続きしない・・・出だしの心意気は調子イイんだけど～
お風呂上りのストレッチも、何ヶ月も持たなかったしなぁ～

楽して痩せたい！！願望が強くなる一方だわ

我が家の三女も、おデブになってきてるのにテレビの上のコンポに
上がって置物気取り