3月３日(火）雨の一日 １３２５１歩 温泉行き 夕方のウオーキング
朝、６：５６分 いつもと違う北側の噴煙。雲の合間にお日様の光らしきものが・・３丁目FMぎんが３階
瞬く横に流れて。
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雨で終日パソコンでの作業。
ゲストへの質問・進行表作成してFAXで送る。
２９棟の入居者を調べる仕事。とても暇のかかる仕事です。苗字だけ教えてもらいましたが
何処の棟からやって来るのか、一応かなり詳しい情報を持っていないと今後の支援活動に
支障があります。電話番号を知るのは特にむつかしいです。携帯だけの人。全くつけない人も
かなりいます。緊急連絡先も知られたくない人が増えてきました。
３月中に４９戸に連絡をつけるために、まずは名簿の作成を済ませたいところです。
今朝は５階に住んでいた８９歳のUさん。今度は２階になったら、ちょっと気が抜けて…。歩きた
りないのでエレベーター使わないで・・と。
もうひとり５階の階段利用者Tさん１００歳[娘段と同居も１階に。デイケアの方が楽になりました。
実情がわかるとホッとします。
雨でしたが、部屋ばかりで過ごすとよくないので、夕方１時間のウオーキング。うち３０分は、８階
や６階の棟の階段の上り下り、１３日の歩こう会は、階段が１０００段近くあるところと聞いている
ので慣れておきたいのです。平坦な道は長時間も平気ですが、坂道、階段は堪えます。これは
訓練しておくと後で痛みや疲れが出ません。(経験からそう思い込んでいます）
今日はおひな祭りなので、昨年のアルバムより探しました。
昨年福岡帰省の折、友人宅で撮らせてもらいました。彼女が作った下げもんです。
