癒し癒されて!

心が苦しい。心が寂しい。心が空しい。そんな「心」を持って来な!
みんなまとめて、宇宙のかなたに運んであげる!

恒例の堀川沿い花見は風情たっぷり。(&Fun_Run3月期のRun跡)

2023年04月01日 | マラソン

 天気の都合で一週間延びた恒例の堀川沿い花見。散り始めた🌸の状態をちょっと心配したが、
しっかりと残っていて満開の下で楽しい時間を過ごした。

・いつもの場所:そよ風に時より🌸びらが舞い落ちる風情たっぷりの中で、仲間たちとの談笑が延々と続ーーーく

・皆さん中央付近だが、🌸に埋もれて姿見えーーーず。

・大鋸屋橋(おがやばし)西側の桜並木。木によっては未だ蕾も、、、、、

・かるぽーと側から

・愉快な仲間と

 

●3月期のRun跡

 Fun_Runを始めた理由は、スノボーを満喫するため更にはフルマラソンを走り切るためのものであった。
しかし、数年前からは、体調の変化に合わせて山歩きをしっかりと満喫するための手段に置き換わっている。
腰痛の状態があまり改善されない中でここ数ヶ月何とか月間100km以上を維持できているが、この状態が
山歩きを満喫出来るための体力作りの良いバランスになっているか否かは未だに手探り状態である。
 ただ言えることは、無理が出来ない。しない。そこのさじ加減が難しい

・走行距離:119.8km
・走行回数:12回
・走行時間:12時間56分6秒
・平均速度:6分31秒/km

コメント
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