ここんとこ、お天気が崩れ気味ですが、今日はつかの間の晴れの日ってことで、ご近所の喫茶店へランチに出かけました。カレーが人気のお店です。
途中、堀川沿いの桜並木も開花進行中で早々に花見をしていました。
一番咲いている木がこんな感じです。
行ったお店は、「SANROKU COFFEE」です。
１２：３０過ぎに行ったのですが、丁度２席（全１２席ほど）空いてました。ここのお店女性客に人気なのか男性は、私Ｏｎｌｙ。しかも３０歳前の女性がほとんど。
店内は、狭いですが雰囲気のある良い感じのお店でした。
あっと言う間にお店の前は、若い女性ばかり１０人程の行列が、、、
ランチメニューは、２種類の合いがけカレーのみです。通常のカレーとは趣が違ってスパイスがドーン効いたカレーでした。
コーヒも凝った入れ方をして美味しそうだったのでカフェラテをオーダー。
嫁から「コーヒーも美味しい」とお褒めのお言葉。
店のオーナ（３０歳台のご夫婦？）は、移住された方だとか。頑張って
やってますね。
先日、中止となった「第４１回テレビ高知健康マラソン大会」参加費の返金の知らせがありました。コロナウィルスの影響であちらこちらでマラソン大会の中止が決定され、ほとんどの大会が参加費用の返金が全く無い状況の中でのことです。（申込時の規約とは言え、、、）そのお知らせの中に「完走賞のマフラータオル」の販売のお知らせが入っていました。一連の丁寧な対応に「粋を感じて！」納得の品を購入しました。そのタオルがこれです。

・２０２０
・開局５０周年
・第４１回
のロゴが入っています。
土曜日久しぶりにＭｙＣａｒ
で遠出、土佐清水市にある夕日のスポット「トオルマの夕日」を見に行って来ました。
「おおどトンボ公園」からがピンポイントと言うことでスタンバイ。
写真の中央部、木々がＶ時に刈られているところに見える洞窟から春と秋の彼岸時期に夕日が差し込んで来ると言うことです。少し見づらいですがほんの少しオレンジ色の光が差し込んでいます。
県外の方も噂を聞きつけてか数名集まって居ました。
洞窟の傍に船で行って堪能することもできるようです。
Ｎｅｔに鮮明な写真があったのでご紹介！ こんな感じです。
ちょっとポジションを変えて夕日を撮ってみました。西南地域は夕日が素晴らしいところが他にもあるのでまた遠出したいものです。
強風警報の中、宮城県の松島基地に到着しました。
写真は、甥っ子が現地から送ってくれました。お仕事ご苦労さん、でも羨ましい。
聖火到着式
＜野村忠宏さんのコメント＞
オリンピックのシンボルである聖火を、ギリシャから日本に運ぶ大役を拝命し、大変光栄に思います。
オリンピックは私にとって人生をかけて挑戦した特別な舞台であり、ギリシャはその中でも特に思い出深き地です。
古代オリンピア市で採火される聖火を、私の手で日本に届けられる誇りと喜びを胸に、重責を果たしたいと思います。
＜吉田沙保里さんのコメント＞
オリンピックの象徴でもある聖火は、東京2020に出場するアスリートはもちろん国民の皆さまの夢と希望を乗せて日本全国をリレーでつなぎます。
持ち帰った聖火を福島の地から送り出して、私自身もまたどこかで聖火ランナーとして走ることを願いながら、新国立競技場の聖火台に灯される瞬間を楽しみにしています。
トーチ、結構でかい。
この聖火が４月２０日、２１日に高知を走り抜ける予定です。２１日は、高知中央公園がＧｏａｌとなり、私は、ボランチアとして会社のイベントのお手伝いをします。コロナに負けず無事に高知に辿り着いて欲しいものです。
昨年１２月のドックの血液検査でＬＤＬ値（悪玉コレステロール）の異常値が発覚。 「１発レッドカード」で精密検査の指示があり、２月に検査に行って来ました。検査の内容は、血液検査、頸動脈エコー。
その時の結果
・血液検査：ＬＤＬ値＝２２０（正常値＝６０～１２０）
（ＬＤＬ：脂質を体全体に運ぶ）
・頸動脈エコー検査：頸動脈プラーク＝1.4mm（1.5mm超が評価対象）
（血管の厚み、血管内部の脂質の付着度合）
〇放置していると「心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高くなる」らしいです。
そして１カ月余り、薬を飲んで再度血液検査を行った結果。
ＬＤＬ値＝１２０ と激減。ほぼ正常値に抑えられました。
この薬、一生飲み続ける必要があるようです。
